Ensalada de atún, tomate cherry, choclo, arvejas, queso muzzarella, semillas de girasol y verdeo

Adri Cocina! @cook_7974052
Ensalada de atún, tomate cherry, choclo, arvejas, queso muzzarella, semillas de girasol y verdeo
Paso a paso
- 1
Colocar en una olla Essen 3 tazas de agua y 1 taza de arroz integral Schatzi. Calentar hasta que rompa el hervor y cocinar durante 10 minutos con tapa. Apagar el fuego y dejar reposar hasta su total cocción. Reservar
- 2
Colocar el arroz en una ensaladera grande.
- 3
Agregar el contenido de las latas a la ensaladera. El atún lo agregamos con el aceite que viene en la lata.Agregar unos trocitos de queso muzzarella. Agregar semillas de girasol tostadas y la parte verde picada de la cebolla de verdeo. Condimentar con sal especiada con jengibre, y listo!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Adri Cocina! le encantará ver cómo quedó.
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