Paso a paso
- 1
1.-Lavar las berenjenas
2.-Cortarlas en rodajas con todo y cáscara
3.-Poner a remojar por una hora en agua con sal
4.-Esperar una hora. - 2
1.-Quitar agua a berenjenas
2.-Apartar
3.-Cortar limón y exprimir en berenjenas para evitar oxidación
4.-Reposar 15min - 3
1.-Poner sarten a precalentar a fuego alto
2.-Rociar con spray cada rodaja y poner a dorar
3.-Después de 3 min voltear
4.-Voltear otra vez
5.-Repetir proceso 3 veces hasta ver que esten blanditas - 4
1.-Añadir salsa
2.-Poner sal
3.-Verificar su coccioón a fuego bajo - 5
SALSA
1.-Poner aceite en sartén y calentar
2.- agregar cebollín previamente picado
3.- Verificar que cebolla esté transparente
4.- Agregar jitomate en rodajas
5.-Esperar a dorar ingredientes y agregar ajo seco una pizca
6.-Agregar puré de jitomate y revolver
7.-Agregar 4 Cacahuates
8.-Agregar 4 semillas de girasol
9.-Agregar rama de apio picada
10.- Agregar pimienta
11.-Agregar albahaca
12.-Agregar pizca de azúcar para quitar acidez
13.-Agregar chiles
14.-Agregar pimientos
15.-Agregar media taza de agua
16.-Bajar fuego
17.-Tapar
18.- esperar a reducir 3 Min - 6
Salsa Continuación
...Pasados los 3 minutos
1.-Revolver y agregar sazonador en polvo para ensaladas
2.- Agregar mas agua 1/2 taza
3.-Tapar y reducir por 3min - 7
Una vez terminada la cocción de las berenjenas procedemos probar.
si esta todo correcto podemos emplatarPresentación :
1.- Ponemos un espejo de la misma salsa , colada, en el plato de preferencia blanco
2.-Colocamos 4 rebanadas una por cada punto cardinal y una al centro representando los 5 elementos
3.- A las cuatro rebanadas exteriores colocamos mas salsa encima y agregamos una una hebra de queso oaxaca
4.-A la rebanada central agregamos una rodaja de jitomate de la salsa y cilantro fresco. - 8
A Disfrutar
Recetas similares
-
Pimientos rellenos de carne molida
Los pimientos rojos adornan las ensaladas... pero esta vez son el plato fuerte. Ximena Cabezas -
Lasaña de carne
Fue muy divertido preparar esta receta junto a mi hijo y su novia, lo disfrutamos mucho, nos quedó muy exquisita. 😋😋 Laury -
-
Ceviche de pollo con patacones
Aquí les comparto este plato muy delicioso y fácil de preparar... De Mi lindo Ecuador 😊❤ Johana Loor Bermello -
Ensalada de pollo en salsa de aguacate 🧑🏻🍳
Esta es una receta fácil de preparar además de ser muy saludable es deliciosa espero les guste Jimmy Alberto Freire Romero -
-
Sopa de quinua
La deliciosa sopa de quinua muy famosa en países andinos es un plato delicioso y muy nutritivo ya que la quinua es reconocida como uno de los únicos alimentos que no pierden su valor nutricional a pesar de sufrir algún tipi de método de cocción. OSWALDO ALFREDO CARRILLO TORRES -
Champiñones Salteados más vegetales y fideos Schraube
Es una receta personalizada, me gusta está mezcla de sabores, Espero a ti también 😋 Manv Moral -
Carapachos de cangrejos rellenos
Ef otro plato favorito de mi tierra laborioso y dlicioso. Cecilia Aranda Mejia -
-
Mote pillo 🇪🇨
El mote pillo es un plato típico de las provincias del austro ecuatoriano específicamente del Azuay donde se consume como plato principal en el desayuno o como guarnición en otras comidas, esta sencilla pero deliciosa receta es un estupendo desayuno que marida perfectamente con un café de altura colado. Jimmy Alberto Freire Romero -
Encebollado de albacora
Soy graduado de chef de cocina y me encanta hacer este plato porque es típico de mi país Ecuador y es mi favoritoStewart93
-
Ceviche de camarones
Receta con camarones para picaditas, almuerzos de fines de semana, etc Gabriebos -
Tripa mishqui de Pollo
Cuando mi abuelita aún vivía, recuerdo cuando yo llegaba de visita, ella siempre preparaba gallina o pollo criollo de los que tenía en su corral, y yo siempre que podía le pedía que me dejara la sangre y las tripitas del pollo para prepararlos así como se ve en la foto... grandes recuerdos y enseñanzas de mi querida Petito... Memo Fernández -
-
-
Minestrone de lentejas y quinoa.🥒🥕🧄🍛
Me encanta esta versión más saludable del clásico minestrone...#delantaldorado#comidasaludable Nydia -
Salmón en salsa de pimiento seco curtido en aceite
UN PLATO SENCILLO Y EXQUISITO PARA TU PALADAR. Glesca -
Encebollado 🇪🇨
El encebollado es un plato típico de la región costa del Ecuador, básicamente consiste en un caldo espeso de pescado que se sirve con yuca machacada en pequeños pedazos láminas de atún de la especie Albacora y cebolla paiteña cortada en julianas junto con otros condimentos como el limón y el cilantro, está sopa es un plato que se consume a todas horas en Ecuador, es ideal para un desayuno de sábado por la mañana ya que se le considera una efectiva medicina para la resaca, además de que se le atribuyen propiedades afrodisíacas.Existen muchas recetas de cómo preparar este plato, en el presente caso les dejo la mía la cual he tratado de apegarme lo más posible a la receta original, espero que disfruten de esta deliciosa receta. Jimmy Alberto Freire Romero -
Encebollado Guayaco🇪🇨
Un plato típico de la gastronomía ecuatoriana que se puede comer de desayuno almuerzo o merienda. Itari -
Emborrajados de plátano
Esta receta viene desde mi abuela materna para acompañar el plato fuerte. En casa les encanta. Ideal para los plátanos/bananas que se han madurado antes que de dañen. De rápida realización. Alexandra Almeida -
Ensalada de fusilli con atún 🧑🏻🍳
La pasta fusilli es estupenda para las ensaladas ya que por su particular forma retiene muy bien el aderezo además que va muy bien con el atún y verduras esta ensalada va muy bien como entrada o como parte de una guarnición Jimmy Alberto Freire Romero -
Fanesca de atún🇪🇨
Plato típico de semana santa, a mi esposo le fascina con atún. La receta original lleva pescado bacalao salado. Itari -
Pavo a las finas hierbas
Comparto con ustedes la receta que utilice para la cena de Navidad de este 2020, espero que disfruten su preparación tanto como yo Itari -
-
-
Crema de zanahoria con pollo 🧑🏻🍳
La crema de zanahoria con pollo es perfecta como entrada, es fácil de elaborar y económica por lo que es perfecta para un almuerzo en familia, espero que disfruten esta receta Jimmy Alberto Freire Romero -
Guiso con Osobuco de Res
Esta es una receta con un sabor exquisito, el eneldo le da un toque muy especial así que les recomiendo mucho 😋 vepi73 -
Relleno pavo nadador - pavo navideño
Esta receta la replicamos de una abuelita Salvadoreña con manos mágicas - doña Glorieta. Este relleno se añade al pavo para meterlo al horno o también se lo puede consumir como acompañante de un plato fuerte.Andrés Muñoz
-
Caldo de patas de res
El caldo de patas es uno de los platos típicos de la sierra ecuatoriana, es un caldo muy sustancioso y puedes variarlo con patas o manitas de chancho. Albita Guerra
Más recetas
Comentarios (3)
la verdad te quedaron muy pero muy bien :) si esta fue la primera ya imagino como seran las siguientes. Un saludo desde República Dominicana