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Una foto de Milanesas De Soja 💙

Milanesas De Soja 💙

Ixchel Karuza
Ixchel Karuza @cook_4820961

Es muy fácil, nomas que lleva tiempo, pero muy saludable :)

Es muy fácil, nomas que lleva tiempo, pero muy saludable :)

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Milanesas De Soja 💙

Ixchel Karuza
Ixchel Karuza @cook_4820961

Es muy fácil, nomas que lleva tiempo, pero muy saludable :)

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Ingredientes

60 minutos
4 raciones
  1. 750 GramosPorotos de Soja Hervidos
  2. 250 GramosAvena Instantánea
  3. c/nsal, pimienta y orégano
  4. 2Ajos
  5. Perejil
  6. Especias a gusto
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Paso a paso

60 minutos
  1. 1

    Procesar la soja hervida previamente con avena instantánea.

  2. 2

    Agregar orégano, sal, pimienta ajo y las cebollas picadas y perejil.

  3. 3

    Procesar todo junto hasta lograr una masa.

  4. 4

    Amasar sobre la mesa y ir haciendo las formas de milanesas.

  5. 5

    Hervirlas durante 3 minutos cada lado.

    Foto del paso 5 de la receta: Milanesas De Soja 💙
  6. 6

    Pasarlas por harina o avena y colocarlas en una bandeja para llevar al horno y cocinar durante más o menos 30 min.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Ixchel Karuza le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ec/recetas/723263
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Ixchel Karuza
Ixchel Karuza @cook_4820961
domingo, 08 de mayo de 2016 a las 02:24 PM
Amo Muchísimo A Mi Novio Hermoso :3Tengo 16 años , me gusta cocinar y inventar comidas raras , cocinó desde chica , y suelo probar cosas nuevas
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Comentarios (9)

Maria del Carmen Da Corte
Maria del Carmen Da Corte @BENJICAR1957
domingo, 16 de diciembre de 2018 a las 02:56 AM
Super fácil....yo las hice sin hervir esos 3 minutos ...
En una oportunidad las hervi durante 3 min y no se desarman.
Las hice también dulces.
Super ricas
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