Filetes de merluza al horno con menestra

Name: Filetes de merluza al horno con menestra
Yield: 2 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 4 filetes merluza; 1 bote menestra en conserva; 2 cucharadas tomate frito; 1/2 pastilla caldo de pescado concentrado; 1 pizca sal; 1 chorrete de aceite de oliva; 1 pizca sazonador de pescado

Lourdes @la_cocina_de_lu

Yecla (Murcia)

#rápidas Ésta es una receta fácil y rápida para cuando no tenemos mucho tiempo, es sabrosa y nutritiva.

Filetes de merluza al horno con menestra

Lourdes @la_cocina_de_lu

Yecla (Murcia)

#rápidas Ésta es una receta fácil y rápida para cuando no tenemos mucho tiempo, es sabrosa y nutritiva.

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Ingredientes

20 minutos

2 raciones

4 filetesmerluza
1 botemenestra en conserva
2 cucharadastomate frito
1/2 pastillacaldo de pescado concentrado
1 pizcasal
1chorrete de aceite de oliva
1 pizcasazonador de pescado

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Paso a paso

20 minutos

1

Primeramente se escurre la menestra y se pone en una bandeja de horno. Se pone el tomate frito, y se mezcla todo junto a la pastilla de pescado desmenuzada.
2

Se colocan los filetes encima de la cama de menestra y se salpimentan, se espolvorea un poco de sazonador de pescado y se hornea 15 minutos a 180°C con el horno precalentado. Y listo!! A disfrutar se ésta deliciosa receta!

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Lourdes @la_cocina_de_lu

miércoles, 24 de abril de 2019 a las 03:15 PM

Yecla (Murcia)

Desde bien pequeña me encanta la cocina, es uno de mis hobbys preferidos, además es algo que se puede disfrutar de muchas maneras, cocinando, comiendo y compartiéndo momentos con las personas queridas, qué más se puede pedir! Bon apetit!

Comentarios (3)

Jaime Martínez Fernández @elcocinillas69

jueves, 23 de julio de 2020 a las 08:01 PM

Y el aceite cuando lo echamos?

Palabra clave

Merluza Horno Menestra

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