Arepa

yuca sancochada y hecha puré • harina de linaza ( las semillas las puedes triturar en la licuadora • Sal • Para el guiso de pescado: • filetes del pescado de tu preferencia yo usé tilapia • cebolla rallada • zanahoria pequeña rallada • ajíes dulce • ajos rallados • tomates cherry picaditos • : comino, paprika, ajo y cebolla molida • aceite de oliva •

zanahoria mediana rallada • cilantro picadito • harina de arroz • Ajo en polvo y sal

Harina de trigo • Mantequilla • Aceite (para freír) • Leche de coco • Sal • Polvo de hornear

agua grifo • sal • harina masarepa o harina pan

avena • chía • agua • sal • huevos • tomate grande • cebolla • toque de cilantro • aceite de oliva • sal

plátanos maduros • semillas de chía • y 1/2 taza de harina de plátano • Sal

harina de maíz • de agua tibia • sal • azúcar • anís • queso duro rallado • Aceite para freír

Carne para asar • aguacate • rábano • jalapeño • Arepa preparada según se menciona en la receta de arepa de pollo • Carne para asar • Marinada con Mostaza • Salsa inglesa • Consomé de carne

pechuga de pollo • cebolla • chile verde • Sal de ajo al gusti • Pimienta • Consomé de pollo • Sazón completa • Harina Pan • y4 de taza de Queso mozzarella • Sal • agua

lbs. harina todo uso • sal • azúcar • mantequilla • Aceite de coco para freír(si deseas) • pechugas grandes picadas en trozos • Adobo a gusto • Sofrito(recao, cebolla, pimientos, ajo molidos) • Salsa de tomate para cocinar a gusto • laurel • cebollas • cerveza •

yuca • Brócoli • sal (al agua de la yuca)

harina de maíz • de leche de coco • leche de su gusto • de caldo de pollo líquido • mantequilla • sal molida • perejil fresco cortado fino

Harina de maíz precocida • harina de trigo multiusos • sal • Agua • harina de trigo multiusos • Mostaza • huevo • Mortadela o bologna • Queso Cebú o Mozzarella • Queso de año rallado o parmesano rallado • Lechuga • Tomate •

Harina de maíz precocina • Harina de trigo multiusos • Sal • Agua • Filet de Pollo • Cebolla • Pimentón • Cilantro • Ajo • Pimienta negra • Pimienta roja • Caldo de pollo •

avena • linaza • La clara de un huevo • agua

harina de maíz blanco precocida • agua natural • leche • azúcar • sal molida • aceite

masa de arepa Venezolana (ver receta adjunta) • Queso parmesano rallado • Queso cheddar en lascas

Agua • Harina pan • Sal • Cortador • Rallador • Queso

harina de maíz * • leche • Leche de coco • sal marina • mantequilla • astilla de canela • Spray de aceite para untar el molde

Harina pan • sal • agua natural • Queso blanco • Rallador

Para la masa: • de harina de arepa Blanca • agua • espinaca • calabacín • de Chile morrón rojo • Cebolla • sal • pimienta • claras de huevo • huevo entero • Cilantro al final para decorar •

harina de arepa pre cocida • calabazita • Chile morrón rojo • cebolla • ajo • Tomates cherry • Sal • pimienta • hierbas italianas • água • claras • Bacon de turkey (tocino de pavo) •

pechuga de pollo • aguacate maduro • Mayonesa • sal

carite sierra • harina de maíz • arepas al gusto amarilla o blanca

plátano maduro pero duro • harina de maíz • Agua según se vea por la humedad del plátano

remolachas pequeñas • harina pan o según la cantidad • Para las panquecas: • claras de huevo • jugo remolacha • harina de almendras • leche de almendras • avena • frutos del bosque • fresas • Vainilla • canela

agua tibia sal al gusto • harina pan • Queso Mozzarela • aguacate • tomate Cherry o tomate de su preferencia • cebolla roja • sal • aceite de oliva

harina de maíz (como para hacer 5-6 arepas) • picadillo de carne de res • ajo • gochujang • cebollinos • jengibre fresco picado pequeño • aceite de ajonjolí (puede sustituir con el que haya) • vinagre blanco o de manzana (no rojo) • salsa de soya (o más a gusto) • col y zanahoria para acompañar

Harina de maíz • Leche de preferencia • y 1/2 tazas Leche de coco • Mantequilla • Agua • Sal • Azúcar parda (o al gusto)* • pasas* • Agua de canela* (hervir 3 astillas de canela en 3 tazas de agua. Sustituir por esta agua)