Bueno a mi me encanta en arroz amarillo con pollo pero mi esposo este es el único que le gusta con chorizo Jajajaj

Después de haber hecho chorizos frescos y caseritos los que no llegamos a comer terminaron acompañando estas ricas lentejas!

Una delicia para mi familia

De repente se antoja dejar que las máquinas hagan todo el trabajo por uno jejejeje... Y aunque en este caso no lo hizo todo, todo (yo tuve que rebanar algunas cosas 😄) nuestra fiel #thermomix hizo un gran trabajo con estas lentejas.

No hay nada mejor para la goma (resaca) que la rica sopa de bolo, levanta muertos!

Fácil de hacer y súper nutritivos.

Te saca de apuros cuando te sobró pollo

Picosa

rica salsa para acompanar ya sean tacos duros o suaves, tostadas o dorados y super facil de acer. haz click aqui para ver la preparacionhttps://www.youtube.com/watch?v=oRFUqjk-ju0

Una delicia ❤️

El bollo de pescado es un plato tradicional de la costa de Ecuador. Consiste en una masa de plátano verde cocido y machacado que se rellena con pescado y se envuelve en hojas de plátano antes de ser cocido al vapor.

Muy facil para no desechar tomates o para conservarlos por mas de un año si tienes una quintita. Una vez terminada se puede frizar en bolsas de plástico o guardar en frascos de vidrio previamente hervidos por 10 minutos, llenarlos taparlos y hervir por 15 minutos mas.

Para compartir con la familia ❤️

hoy les traigo esta rica receta y fácil de prepara para comer como tu quieras escoge la opción que más te agrade. haz click aquí para ver la preparación https://www.youtube.com/watch?v=jggv2lsa4Q8

Comidas Sanas para mi família

Jamás había preparado esta receta, me ha quedado tan fabulosa que mi hija quiere que le prepare más a menudo!! 😋😂

Comienzo la semana con una idea deliciosa y además muy nutritiva. En estos tacos de lechuga tendrás verduras que nos aportan fibra y una muy buena proteína del atún fresco. El atún nos proporciona omega 3 y la zanahoria nos aporta carotenos, vitamina A y fibra entre otros.Es muy importante integrar verduras en nuestras tres comidas del día.

Bien Rico

Esta es de mis recetas express, es muy rica y la hago en 3 min. Cuando llegas del trabajo y tienes que invertar rápido algo , esta es una buena opción.Para 2 personas.

A veces, lo más simple es lo mejor. Así como este rico huevo revuelto con chorizo acompañado de frijolitos refritos... yummm

Me encanta esta receta porque es muy fácil de preparar. Se puede utilizar cualquier clase de chorizo.