Rápida y sencilla

Con el frío se me antojó un atole y bueno se me ocurrió hacerlo de plátano ojalá que les guste

Rápido y delicioso menos de 5 minutos no tienes que usar mucho. Para una persona#5ingredientes

Mi hijo pequeño quería helado y para sustituirlo por algo más nutritivo le hice esta receta de açaí bowl pero sin la fruta açaí 😅🥴😉 #cocinasana

El cacao no tiene comparación y si lo unes a una rica banana , maridaje perfecto ! Yo le pongo mi leche de almendras hecha en casita... Y me regalo una sonrisa . Salud!

Panqueques súper fáciles y deliciosos de preparar❤️

Me quedo deliciosa

Empezamos la dieta?? Está es una buena merienda para ti!!!

Para disfrutar con un rico café ☕️

Con frutos de temporada ❤️ de la mezcla salen aproximadamente 10 si son pequeños

Receta súper simple para acompañar la merienda ! ☀️ Sin harina, sin huevos, con lo que tengamos en casa (podes decorarlas con lo que quieras)

La receta es especial para mi por fácil y rica sobre todo saludable ❤️

Está bebida es deliciosa!!!! Como es bastante sustanciosa yo la utilizo en mis desayunos en ocasiones, especialmente cuando la temperatura está calurosa.

Perfecto para un desayuno nutritivo y bajo en calorías

#delantaldorado

Muffins de frutilla, bien frescos, mi hiji tuvo la idea de poner un poquito de colorante rosa para hacerlos más divertidos.

Me gustan mucho los batidos, tanto los verdes como los con leche. Al ser intolerante a la lactosa, encontrará que utilizo sustitutos de la leche. También recetas baja en azúcar, a las cuales le agrego especies para darle sabor.

Sano y delicioso desayuno. Lo preparo para mi nieto y terminamos desayunando todos. Acompañarlo con sirup de maple y frutas.

Es delicioso 😋 y fácil además a steve mi hijo le encanta