Un desayuno, merienda o cuando regresas de ejercitar. Súper delicioso!

Solo utilicé un buen sartén y a fuego lento

Torta de coco y proteína sabor a vainilla (opcional) recuerden que todos mis ingredientes se pueden sustituir si no desean hacerlo fit

Me quedo demasiado delicioso !!! Fácil, pocos ingredientes

Siempre siguiendo una vida saludable, buscaba una opción de poder disfrutar los pancakes que tanto amo sin remordimientos y poder aportar una poco de proteína a mi desayuno

Esta es una receta de Guatemala ... ahí lo conocen en alguna partes como topollillos y para ellos el cacahuate es maní.. me gusta el sabor que le da el cacahuete... igual como el agua de horchata que ellos tienen... la gran variedad de comida que podemos disfrutar😄 espero les guste...

Demasiado sencilla y deliciosa

Estoy iniciando incluir proteína a mis batidos. Normalmente no me sienta bien por mi delicado estómago. Esta vez estoy intentando agregando menos proteína. Esta mezcla esta súper delicioso por lo que les comparto. Salud!

Este porque bajo en carbo quedo delicioso

Sin remordimientos he logrado hacer este delicioso cake

Una rica opción de salud .

Súper fácil y ligera. Mas que nada muy sana para un desayuno rápido o merienda.

Dulce mexicano casero

La vi en Facebook y es gluten free

estudió metabolismo y obesidad y soy coach de alimentación saludable y lo que me impulsa es llevar un estilo de vida saludable

Excelente substituto para desayuno o almuerzo o antes de ejercitar.

Una forma más de preparar una deliciosa avena

El Hemp es de los cultivos mas antiguos y ha sido utilizado por mas de 5,000 años como fibra y medicamento entre otros.Me entusiasma que se remonta su uso a 8000 A.C. Pensar que estoy consumiendo algo que ya tomaban antes de Jesus...me atrae.Comparto mi Super Batido. De color chocolate y sabor verde...verde, pues ese col, es " verde por naturaleza...sabor y olor"