EXCELENTE DÍA!!!!!!!Les comparto este delicioso postre ideal para este día de el padre un receta muy fácil, económica  y riquísima se las recomiendo espero les ayude y gusteGracias por su apoyo👌también los invito canal, al grupo y página😊 COMPARTIENDO SAZÓN CON CLAUDIA donde se comparte muy ricas receta lindo día 🌈 #delantaldorado#favoritasdepapa #finde

Sana y deliciosa es esta ensalada. La preparé natural pero dejó a su gusto adicionar una pizca de sal o aceite de oliva. Personalmente me encanto tal cual pues el agrio del limón en la manzana verde y el dulce de la zanahoria complementa perfecto.

Primeramente mencionamos el tomate el cual data desde tiempos aztecas, siendo Cristóbal Colón quien lo dio a conocer, continua hoy en día siendo un favorito de la multitud por su delicioso sabor agridulce y aroma . Versátil y saludable. Gran portador de vitamina C entre otras y ni el fuego logra desmeritar su aporte a nuestra salud. Especial e inigualable al paladar al unirlo al albahaca cuando preparamos salsas. Hoy te lo entrego en este saludable súper batido.Siguiendo con la zanahoria de todos conocida, la manzana verde y frutas variadas e instalaremos nuestro batido en el sitial de comida completa. Segura lo disfrutaras.

Cada vez que le hago este potito a mi hijo le encanta, pruébalo con tu hij@ le encantata.

Que delicia es este plato! Personalmente no podía parar de comer! Una sana opción para sustituir el arroz.

Es un plato muy sencillo y muy bueno. Y siempre lo he visto cocinar a mi madre.

Esta es mi versión de granola, con menos grasas y azúcar de la que encontras al súper. Y súper fácil de hacer!

#Jugandoenlacocina

Para mas personas solo hay que ajustar las cantidades.

Receta de cris_cocinamis de instagramReceta hecha con Mambo cecotec

#vegetarianas #vegana

#abecedario Desde pequeña mi madre nos alimentó con esto. Lo tomábamos como desayuno (más líquido) o como postre (más espeso)

#CookpadCocinaConAlexa

Uno de mis desayunos más socorridos, rápido, nutritivo, completo y preferido. Combinarlo con todo lo que te imagines y disfruta, aquí te dejo otra opción para que pongas en práctica y disfrutes empezando bien el día o en cualquier momento.No tienen ningún tipo de edulcorante salvo la canela y la fruta natural, si gustáis echarle un poco al gusto ya es cosa de cada uno. El azúcar de flor de coco o miel, viene muy bien y es muy rica en éste caso.En cuanto a la leche o bebida vegetal lo mismo, pon la que más te guste o agrade, al final los límites los pones tú mismo.#RecetasNavidad #SinAzúcar #Healthy #Saludable #Vegano

Videoreceta: https://www.youtube.com/watch?v=AApvpKAK74sLas espinacas con pasas y piñones es una receta deliciosa, sana y sencillísima, originaria de la cocina catalana pero que se ha popularizado mucho en toda la península con pequeñas variantes como esta.Vídeo: Espinacas con pasas y piñones

Este es el mejor postre que he comido en mucho tiempo!!! Un capricho que entra dentro de la categoría de #RecetasFit , y que me ha enganchado por completo.#realfood #dulcesaludable

Una receta sencilla sabrosa y saludable

La quinoa era un alimento sagrado de los Incas y Aztecas, hasta el punto de utilizarla en sus rituales...la llamaban "semilla madre". Por su alto contenido proteico y carbohidratos de lenta absorción, es apropiada para dietas de adelgazamiento, veganas y vegetarianas; recomendada para diabéticos, colesterol alto e hipertensos. Es rica en aminoácidos, minerales y vitaminas.

Rápido, nutritivo y muy rico!🥑🍏🥓🍚

Es una receta muy rápida que en casa llamamos "quinoa árabe"