Paso a paso
- 1
Cortas las puntas de los zucchini y los cortas en rodajas finitas, la cebolla y el morrón en juliana
- 2
En un sartén calentas aceite y podes a dorar las verduras, cuando ya están tiernas agregas el choclo cremoso y los granos de choclo previamente escurridos
- 3
Cocinas unos minutos más a fuego bajo, salpimentas y reservas
- 4
En una tartera enharinada estiras la masa, colocas en el interior el relleno y llevas al horno por unos 15 minutos. podes darle unos últimos minutos calor en la parte superior hará lograr un poco de gratinado
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Hernan Diego Martin le encantará ver cómo quedó.
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