Omelette de claras y vegetales

Iris reyes catracha 🇭🇳
Iris reyes catracha 🇭🇳 @cook_5027896

Comidas Sanas para mi família

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Ingredientes

  1. 1/4Chile morrón verde
  2. 1/4Chile morrón rojo cebolla al gusto
  3. Brócoli
  4. Hongos
  5. 3huevos (sólo las claras)
  6. Aceite de coco en aerosol
  7. 2nopales (opcional) asados
  8. al gustoSal y pimienta
  9. Salchichas de pavo

Paso a paso

  1. 1

    En un sartén o plancha asar los nopales y salchichas de pavo

  2. 2

    En otro sartén agregar aceite de coco en aerosol y Los vegetales, saltear unos minutos y retirar

  3. 3

    Una vez están listos los nopales y los vegetales cocinar las claras a fuego médio

  4. 4

    Servir

  5. 5

    A su gusto

  6. 6

    Acompañar con salsa y un rico café si lo haces comparte tu foto

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

Berenice Jasso
Berenice Jasso @cook_berejasso
Estoy decidida a intentar cuidarme más y en gran parte es gracias a tí... al ver tus recetas tan ricas y especiales para cuidarse!

Escrita por

Iris reyes catracha 🇭🇳
Amo cocinar y consentir a mi familia 🥰
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