#postrecookpad... Esta receta la aprendí de mi mamá.. y la he compartido con amigos y familia..

Una bebida deliciosa, para los días fríos.

Moría de ganas de un postre, pero debo guardar la dieta, así que se me ocurrió esta opción

Un batido cremoso y que sienta perfecto para iniciar el día después de una salida y exceso en el tomar y comer. Salud!

Muy buena para este invierno contiene vitamina C.

Por ser mi primera vez 😉#RecetasDeFinDeMes

Una receta de mi amiga Gra-Mar. Fácil y deliciosa. Se las recomiendo .

Este flan sale delicioso y no es nada complicado de hacer.

#ElSaborDeLosRecuerdos

Pues les cuento que este jugo ha sido un salto de sentirme todo el tiempo inflamada, a dolorida, con digestiones pesadas, poca energía, manchas en el rostro a pesar de gastar mucho dinero en cremas caras 😩 visitas al médico sin resultado alguno a sentir ahora una mejoría significativa en mi salud. Lo comparto porque quizás alguien esté sintiendo lo mismo y esto podría ser de su ayuda. Yo llevo un tiempo tomándolo todos los días en ayunas y cada semana elijo un día solo para tomar este jugo , tes y agua😊

Rica tarta rústica de pera en microondas, rapidísima.

Tenía muchas manzana y quería aprovecharlas en algo rico y saludable. Así que hice galletitas de solo 102 cal c/u (las hice grandes). Si tu las haces más pequeñas serán menos cal por porción

Antojada de recuerdos me transporto a este helado que tomaba en la ciudad colonial de mi República Dominicana . Mi primer intento lo he adornado con otros sabores pero las pasas ahogadas en ron dorado, fueron las protagonistas. Con el calor de ayer, este postre helado fue una maravilla.

Delicioso batido para iniciar nuestro día con energía. Salud!

Apropiada para servir todo el año, y mucho más para fiestas navideñas, es esta fácil y rica receta.* receta en mi perfil (Manzanas Horneadas)

La receta es especial para mi por fácil y rica sobre todo saludable ❤️

Excelente opción de desayuno o merienda para los intolerantes a la lactosa, niños y envejecíentes pues se dirigiere con facilidad y no contiene alcohol .Los ingredientes lo convierten en súper alimento, especialmente cuando le agregas las semillas de Flax que aparte de ser muy alimenticia , es sustituto de grasa y huevos, los que disminuyo a mínima expresión.Les brindo mi budín saludable,

Esta es una receta que viene desde mi abuela! Una delicia, rápida y vegetariana.

Cremoso y energizante smoothie. Decidí endulzar con una mermelada de fresa-frambuesa-granada que le dio un rico toque. El yogurt griego y la banana, la cremocidad . Deseo lo disfruten.*1 litro de agua y 2 astillas grandes de canela . Hervir por 10-12 minutos. Enfriar.

Sólo por que me encanta 😋

Esta bebida es milagrosa, si andas desesperada por perder esas libritas de más, no espere más pruébala te garantizo que funciona

Esta ensalada es fácil y rápido de hacer, se los recomiendo

Muchas ideas te llevan a solucionar eficazmente y tener un resultado elegante #camino