Pechuga a la plancha con catsup
Jugosa y saludable
Paso a paso
- 1
Marinar la pechuga con salsa de soya, ajo y sal y consomé de pollo. (Entre más tiempo de marine mejor sabor)
- 2
Vierte la catsup en un recipiente y mezcla con el jugo de limón.
- 3
Vierte la mezcla del paso número 2 con los filetes de pechuga.
- 4
Coloca un sartén y unas cucharitas de agua para no usar aceite. Coloca después la cebolla y tapa la sartén por 1 minuto. Seguido a esto separa los filetes del jugo y ponlos sobre la cebolla. Tapa la sartén y espera 2 min. da vuelta a las piezas y tapa por 2 min. finalmente deja caer el aderezo de catsup resultante de lo marinado. Y deja evapore con la tapa por 5 min.
- 5
Destapa y sirve, en compañía de tu ensalada. Las cebollitas toman un sabor junto con la carne que te va a encantar
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pechuga de pollo con vegetales
Mi mamá me la hacía así cuando era pequeña y siempre me ha encantado
-
-
Pollo a la plancha con ensalada de kale
Súper saludable y práctica de hacer.Tiempo de preparación: 20-30 minutos
-
Encuentros de pollo chipotle a la parilla
Fácil y deliciosa, buena para entre semana esta receta de pollo chipotle a la parrilla.
-
-
-
-
-
Pollo en especias en freidora de aire
Estamos arrancando nueva modalidad de clases en línea, tengo poco tiempo para cocinar y para comer. Así que apoyándome de la freidora y buscando siempre comer sano pero rico
-
-
Filete de Pechuga de Pollo
Me ha gustado mucho esta opción. Quedaron suaves, con un lindo color y rico sabor.
-
-
Pechugas de pollo rellenas en Air fryerw
Buscando una forma diferente de comer saludable. Y siempre práctico, en freidora de aire -
Camarones a la mexicana
Esta receta solo se me ocurrió porque mi hija quería camarones y quise hacer algo diferente e inventé la receta.
-
Muslos de pollo al horno
mis hijos son locos con los muslos de pollo pero hoy no los quería ni fritos ni en fricasé así que probé al horno, muy ricos según ellos, no sobró nada 😆 súper fácil
-
Pollo en tiras con vegetales
Amo los vegetales y es una forma de incorporarlos en un solo plato -
Huevo y Salchicha de Res en salsa de Jitomate
Hoy quieria compartir el desayuno favorito de mis angelitos , es muy fácil y saludable ♡ :)
-
-
-
Filete de Pechuga a las Finas Hierbas
Un plato de domingo donde se lucia mi abuelita. Excelente cocinera y mi motivación para yo iniciarme en este hermoso hobby. Le he hecho cambios pues nunca he logrado lo que ella, cocinar prácticamente sin sazón y conseguir enamorarnos a todos con el sabor de su comida.Les presento mi filete de pechugas. Un aroma y fino sabor que seguro mamá disfrutará #DiadelaMadre -
-
Pollo rostizado
Apoyándose en la tecnología utilice mi horno nuwave pro plus para preparar una comida delociosa y saludable -
-
-
🍗 Pechuga al horno🍟 Papas especiadas en Air fryer
Esta receta está basada en comer saludable y mi intención es el uso de horno y Air fryer.Es una receta deliciosa, fácil y rápido de hacer.
-
-
-
Papas a la Huancaina
Está comida es más que deliciosas y saludable. Es al estilo boliviano, donde nací y crecí. Nada más feliz que cocinar escuchando buena música y disfrutar este plato completo en proteína, vitaminas, carbohidratos y grasas saludables!#cuidatusalud #vegetariano
-
Stir fry de vegetales y pollo
Comer saludable no significa sacrificar sabores y halagos al paladar.
-
Más recetas
Comentarios