Sopa de tomate y arvejas vegan cremosa 🍵🎆
Mica vegan y recetas para todos @cook_5052262
Sigue haciendo frío en cordoba así que vamos a aprovechar tomates que tengo pasaditos , y arvejas en lata , multivitaminico y de colores
Sopa de tomate y arvejas vegan cremosa 🍵🎆
Sigue haciendo frío en cordoba así que vamos a aprovechar tomates que tengo pasaditos , y arvejas en lata , multivitaminico y de colores
Paso a paso
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Poner todo entero a cocinar en olla o wok cortado a groso modo
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Poner a cocinar y una vez unido lo vamos a mixar también le pueden agregar orégano, ajo lo que gusten, yo la deje rústica como estaba y queda exquisita para una noche fría súper llenadora
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mica vegan y recetas para todos le encantará ver cómo quedó.
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Tengo 41 años cumplidos hoy 20 de agosto y me gusta la comida casera y esta página es genial para compartir todo lo nuestro, actualmente soy vegana y he decidido compartir mi transición con ud, pero respetando las tradiciones familiares también cocino vegetariano y omnívoro y soy cosmiatria así que amo dar recetas para la piel y para rejuvenecer nos por dentro.también hice un curso de infusiones y mates , por lo que siempre van a encontrar aquí mucho de esto , estoy próxima a cumplir 41 y estoy muy feliz de hace ya casi 2 años de pertenecer a esta comunidad.
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Sopa de caraotas (black beans)
Esta rica y nutritiva sopa es una de mis preferidas, un tips especial para evitar la flatulencia que producen este tipo de granos es remojarlos más de 12 horas previo a la preparación, y al agua , agregarle un medio ácido (vinagre, agua de Kéfir ) por lo menos 2 cucharadas , ya que su capa que los protege de la plaga y del medio ambiente no son digeribles en nuestro intestino, a esto se les denomina antinutrientes, el medio ácido los hace digeribles, así que ya puedes comer estos alimentos tan beneficiosos por sus propiedades nutritivas y fibra .
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Salsa de Tomate todo uso
Pensando en que hacer con unos tomate congelados, nació esta salsa que les comparto. Rápida y rica.
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Gracias por su apoyo🌹Les comparto esta cremosa ensalada de Camarón ideal para esta temporada de calor se las recomiendo😊 Para mirar procedimiento los invito al canal de YouTube COMPARTIENDO SAZÓN CON CLAUDIA y también se integren a mis redes sociales, así como al grupo de facebook Compartiendo Sazón con Claudia donde se comparte deliciosas recetas los espero, hermoso día🌈#CocinaMundial2018 Estados Unidos
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