Pan individual hecho en microondas con el rico sabor a calabaza 🎃. Puede ser desayuno o cena.

Baja en carbohidratos??? 😱 muffins? Siii muffins quien dice yo?????? Yo!!!!!!

Pastel en taza de crema de maní sin azúcar, y solo 6 carbs. ¡Listo en 5 minutos!Ideal para ese antojo de algo dulce.

Estaba con antojo de algo dulce pero también quería seguir comiendo saludable.. entonces encontré esta receta que es de la creadora de la dieta que estoy haciendo y con unas pequeñas adaptaciones llegué a este resultado. Este fue mi desayuno dulce porque #yosoyasí , cuando puedo me gusta darme un gustito dulce. Y también aprovecho a participar de los #juegoscookpad usando mi mini batidor!

Delicioso acompañante para el café al mejor estilo low-carb, fácil y rápido de hacer.Macros por rebanada:7 gramos carbohidratos12 gramos grasa6 gramos proteína158 caloríasÍndice glucémico 1

La hice ayer y quedó muy rico que no quedó nada 😋😋😋

#finde #delantaldorado sano y rápido. Acompáñalo con fruta picada o helado . Queda a imaginación.

Este porque bajo en carbo quedo delicioso

Sin remordimientos he logrado hacer este delicioso cake

Es demasiado sencillo delicioso y una merienda para pasar la tarde bajo en calorías !!!! Y como me gustan a mi las recetas pocos ingredientes

Simples y deliciosas sin harina de trigo.

Un pequeño giro a mi carrot cake que lo convirtió en otra opción de desayuno todavía más sana. Bajo en azúcar y harina. Delicioso para acompañar el café o té. Para la merienda de los niños es muy apropiado. Espolvorear azúcar glass o crema si lo sirves de postre.*también puede sustituirse por harina de arroz basmatico integral. Lo preparé en la casa y preparé esta otra versión que quedó súper diferente y delicioso.

Amo esta receta, sabe deliciosa y es mega sencillo hacerla. Podrás hacerlo versión Keto y versión normal. Aquí la receta

Estoy haciendo dieta baja en carbohidratos y este postre se consume mucho en PR 🇵🇷 Esta es la versión baja en carbohidratos del tembleque puertorriqueño.

Para variar y comer un pan sin harina de trigo, va esta versión con harina de arroz. Delicioso con una buena taza de café!!

Es tan pero tan fácil que ando fascinada con este pastelito. La receta original es de Andrea Mineros y me pareció mágica porque no lleva harina de ningún tipo, ni siquiera de almendras... que tal?? Bueno y de más está decir que se prepara rapidísimo! Asi que cada vez que tengo antojo me salva muchísimo! Es apta también para #dmafase3 👌

Puede hacerlo más dulce o menos

Una deliciosa merienda fit sin remordimientos

Desayuno saludable !!! Donde todo es natural hasta el sirop

Una opción liviana de panqueque relleno (esta vez hice relleno de atún). Es liviano porque es hecho con harina de almendra! Acompaña una rica ensalada de lechuga, espinacas y beterraba (remolacha/betabel).También puede ser relleno de dulce si se lo quiere como postre. #CocinaSaludable #Glutenfree #Sinharina

Una rica opción para la merienda o para acompañar un café o té.Esta receta será una favorita , por su deliciosa combinación de sabores sin destacar ninguno. Seguro que quien lo pruebe preguntara sobre los ingredientes.igualmente esta receta puede hacerse en horno regular , a 350F, preparándose como un bizcocho básico .Lo preparé en programación de pan sin gluten, 1 1/2lb, color claro.*la leche de coco tierno la preparé licuando la masa del coco de agua( 2 tazas aproximadamente) con un litro de agua y una pizca de sal Himalaya.

Cuando vi la receta me encanto y como estoy en la dieta Keto y low carb hice esta pizza nachos con tortillas de harina de Coco más saludable

Un pastelillo leve y saludable. Ideal para el desayuno, merienda o café de la tarde.Continúo con los #glutenfree #CocinaSaludable