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ちさパン
@cook_40058095
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子ども3人。夫海外赴任中。
玄米塩麹を作って、料理に入れています。
節電で夜間電力利用したり
節約メニューや食材の使い回しに興味があります。
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Recipes (46)
Cooksnaps (108)
みかんオランジェット
みかん
•
砂糖
•
水
おもちでトッポギ
おもち
•
コチュジャン
•
味噌󠄀
•
塩麹
•
キャベツ
•
さつま揚げ
オートミールと薄力粉スコーン
オートミール
•
薄力粉
•
ベーキングパウダー
•
バター
•
砂糖
•
豆乳か牛乳
•
整形用薄力粉
•
つや出し牛乳
4人分
無糖コーヒーゼリー
インスタントコーヒー
•
水
•
ゼラチン
•
食べる直前牛乳
5人分
みかん汁ヨーグルトケーキ
ヨーグルト
•
卵
•
はちみつ
•
オリーブオイル
•
みかんの絞り汁
•
薄力粉
•
ベーキングパウダー
5人分
乾燥黒豆と大豆の塩麹チリコンカン
合い挽き肉
•
玉ねぎ
•
ナス
•
しめじ
•
塩麹
•
赤ワイン
•
白ワイン
•
ミックススパイス
•
オリーブオイル
•
黒豆乾燥
•
大豆
•
トマト水煮缶
•
4人分
レタスとゆで卵のマヨつゆサラダ
レタス
•
ゆで卵
•
マヨネーズ
•
めんつゆ
5人分
2
赤飯と小豆茶
お米
•
もち米
•
小豆
•
水
5人分
アーモンドスライスはちみつクッキー
薄力粉
•
バター
•
はちみつ
•
砂糖
•
卵
•
アーモンドスライス
5人分
しいたけ 昆布水
しいたけ
•
昆布
•
水
5人分
煮干し粉とシャンタンのミルフィーユ鍋
シャンタン
•
煮干し粉
•
酒
•
水
•
白菜
•
豚肉
5人分
さばの水煮缶と白菜の煮物 味付は醤油だけ
さばの水煮缶
•
白菜
•
水
•
醤油
4人分
アーモンドプードル入りココアクッキー
バター
•
砂糖
•
卵
•
アーモンドプードル
•
小麦粉
•
ベーキングパウダー
•
ココア
5人分
1
切り干し大根でけんちょう 山口郷土料理
切り干し大根
•
昆布
•
ニンジン
•
豆腐
•
スライス干し椎茸
•
糸こんにゃく
•
砂糖
•
酒
•
みりん
•
しょうゆ
•
水
•
ちくわ
•
5人分
フライパンで簡単サバの味噌煮
サバ切り身
•
しょうがみじん切り
•
酒
•
みりん
•
砂糖
•
味噌
•
水
5人分
3
糖質オフ キュウリのサラダ
キュウリ
•
カニカマ
•
ハム
•
マヨネーズ
•
めんつゆ
5人分
煮干し粉でカルシウムたっぷり塩おでん
大根
•
もしくは切り干し大根
•
スライス干ししいたけ
•
煮干し粉
•
塩
•
酒
•
みりん
•
水
•
ちくわやはんぺんなど
5人分
余った耳やカピカピパンでフレンチトースト
サンドイッチで余った耳
•
砂糖
•
卵
•
牛乳
•
バター
4人分
1
簡単 つめない 稲荷寿司
油揚げ
•
水
•
砂糖
•
しょうゆ
•
ご飯
3人分
ちょっとだけチョコレートフォンデュ
アルファベットチョコレート
•
牛乳
1人分
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