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彩ーAyaー

閲覧、つくれぽ、ありがとうございます。
夢のひとつは可愛いお嫁さん。
美味しいものを作るのも、食べるのも大好きです。
どうぞよろしく！

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簡単★ひとくちおにぎり！「こむすび」

温かい炊いた白米 • ふりかけ
お茶碗2杯分程
簡単★あと一品に！きゅうりちくわ

ちくわ • 真っ直ぐなきゅうり
きゅうりとちくわ適量
簡単★あと一品に！きゅうりのおかか和え

スライスきゅうり • おかか • めんつゆor白だし
適量
簡単★あと一品に！オクラのお通し

冷凍オクラ • 塩 • 醤油 • みりん • 白ごま
醤油小匙1〜2程
簡単★シーフードのカルボナーラグラタン

マカロニ • 水 • シーフードミックス • 冷凍むきえび • 市販カルボナーラソース • とろけるミックスチーズ • バジルパウダー
マカロニ200グラム分
簡単★もやしと油揚げのお味噌󠄀汁

水 • もやし • 油揚げ • だしの素 • 味噌󠄀
3〜4人前
簡単★ポテト＆ソーセージのコンソメ炒め

じゃがいも • ウインナーソーセージ • バター • 油 • 塩胡椒 • コンソメパウダー
約4人前
簡単★豚こま肉と玉ねぎのスタミナ炒め丼

玉ねぎ • 料理酒、みりん • 豚こま切れ肉 • だしの素 • 醤油 • すりおろしショウガ • すりおろしにんにく
玉ねぎ普通サイズ1個分
簡単★水菜と油揚げのお味噌汁

水 • 水菜 • 油揚げ • だしの素 • 味噌
4人前程
簡単★大根蓮根竹輪蒟蒻の煮物

大根 • 水煮蓮根 • ちくわ • 板こんにゃく • 水 • 料理酒、みりん • だしの素 • 醤油
約4人前
簡単★水菜のツナとめんつゆのサラダ

水菜 • ツナ缶 • めんつゆ
水菜市販半束分
簡単★ネバトロ！オクラおかかそうめん

そうめん • 水 • 冷凍オクラ • おかか • めんつゆ
1人分
簡単★朝食！スゴモリタマゴ

冷凍ほうれん草 • ハーフベーコン • たまご • だしの素 • 醤油 • 油
1人前
簡単★バジルの厚焼き玉子と茹でソーセージ

ウインナーソーセージ • 水 • ーーーーー • たまご • だしの素 • 醤油 • バジルパウダー • 油
1〜2人前
簡単★わかめと白だしのおにぎりと味噌󠄀汁

乾燥わかめ • お湯 • 炊いた白米 • 白だし • インスタントのお味噌汁の素
おにぎり1個、味噌󠄀汁お椀1杯分
簡単★味付け不要！茄子の鯖味噌缶煮

茄子 • 鯖味噌煮缶 • 油
茄子2本分
簡単★即席！きゅうりの白だし一味漬け

きゅうり • 白だし • 一味唐辛子
きゅうり1本分
簡単★茄子のレンチン鶏ガラゴマ油

茄子 • 創味シャンタンor鶏ガラだしの素 • ゴマ油
茄子1本分
簡単★豚じゃが大蒜醤油煮と雑炊

じゃが芋 • 水 • 豚こま切れ肉 • すりおろしにんにく • だしの素 • 醤油 • ーーーーー • 炊いた白米 • たまご
普通サイズじゃが芋2個
簡単★胡瓜と竹輪の鶏ガラおかか醤油和え

きゅうり • ちくわ • 鶏ガラだしの素 • ソフトおかか • 醤油
きゅうり1本分