Chorrillo

filete de Salmón • brócoli • arroz • pequeño puñado de Maíz • champiñones • chorrillos de soja • Variado de especias

plátanos machos • Sal • agua • chorrillo de aove • guacamole • queso bajo en grasas • jamón york • tomates secos

alcachofas grandes • Agua para hervir • tomates pera • almendras • carne de ñora • ajo • pan (no muy gruesas) • aceite de oliva • Sal • chorrillo de vinagre

pollo grande • limón • laurel • coñac • tomillo • Sal y pimienta • chorrillo de aceite

harina • mantequilla • azúcar • leche • chorrillo de anís dulce • mermelada de naranja • bicarbonato

yogur (natural/azucarado) • huevos • envase del yogurt Harina • envase del yogurt Azúcar • envase del yogurt Aceite • Levadura • envase del yogurt Chocolate en polvo, utilizo Paladin • “chorrillo" Anís del mono

hígado de conejo • cebolla • laurel • Sal o sal rosa del Himalaya • vino blanco o la guita • aceite virgen extra • ajo • chorrillo de agua

huevos • azúcar • chorrillo esencia o polvos de vainilla • Ralladura de medio limón • Canela en polvo, • yogurt natural • aceite girasol • harina cernida • gasificante o bicarbonato • manzanas

copos de avena • levadura • esencia de vainilla • clara de huevo • sal • leche (semidesnatada o desnatada) • chorrillo de estevia o miel

Ternera para guisar • Cebolla • Tomates maduros o 1 taza de tomate natural • Ajos • Patatas • Laurel • agua • vino • chorrillo de aceite de oliva • Sal, pimienta y pimentón dulce

huevos • azúcar • harina • chorrillo de leche (como un cuarto de una taza de desayuno) • sal • mantequilla

avena • huevo • proteína Whey • Chorrillo de leche de almendras • pocas nueces peladas

mollete por persona (ó 2) • triangulares de queso manchego de oveja RECORD (gorditas) • chorrillo de aceite de oliva virgen • mermelada de pimiento rojo • rúcula • tomatitos cherry • semillas de calabaza

Solomillo de Pavo • Aceite de Oliva • Sal y Pimienta negra • -------- Para el Rebozado • Huevo • Pan Rallado • ------- Para el Puré de Patatas • Patatas • nuez de Mantequilla • Nata líquida (110ml) • chorrillo de Aceite de Oliva • Sal

hojas de lechuga • tomate • kiwi • palitos de cangrejo • taquitos de queso curado • Para el aliño: • mostaza • chorrillo de vinagre de manzana • chorreon de AOVE • Sal • jengibre en polvo

ajos machacados • calabacín • pimiento rojo y verde • cebolla • berenjena • almendras saladas y peladas • piñones • Tomate triturado casero • chorrillo de jerez dulce • comino • albahaca • Sal •

agua • café soluble • azúcar de abedul • chorrillo de orujo • jengibre en polvo

Masa • harina de todo uso • mantequilla del tiempo • levadura seca de panadería • sal • agua • Para cubrir cada torta • Aceite de oliva (sin miedo) • azúcar blanco • almendras (puedes cambiar por piñones o cualquier otro fruto seco que te guste) • buen chorrillo de anís o cualquier otro licor que te guste

laminas de Almendra • Chocolate con leche • Chocolate negro • galletas • chorrillo de licor del que más os guste

resto de carne asada • hojas de lechuga • Sal • vinagre de manzana • chorrillo de AOVE • salsa de la carne asada

Para el pisto: • Tomates medianos • Calabacín mediano • debolla grande • Pimientos verdes • ajos • Aceite de oliva virgen • chorrillo de vino blanco • Pimentón dulce • Comino en polvo • Sal • ... y después: •

galletas tipo María • chocolate de cobertura (más bien negro, tipo Valor) • leche • mantequilla • Azúcar • café soluble • vino dulce o moscatel, un chorrillo de coñac

mejillones • chorreón de vino blanco • mostaza • chorrillo de vinagre • chorreón de AOVE • Perejil deshidratado

agua • café soluble • azúcar de abedul "abedulce" • chorrillo de orujo • jengibre en polvo