mantequilla 45ml de aceite de oliva extra virgen • cebolla picadita 2cdas de panceta cortada en daditos • zanahoria cortada en daditos • apio España cortado en daditos • romero fresco bien picadito • hoja de acelga o' espinaca picada • hojas de col verde picada • hojas de lechuga romana picada • Sal y pimienta negra molida en el mortero • tubetti, ditali o, cavatappi • queso parmesano rallado

Milanesas Preparadas • Arroz Doble Carolina • Lechuga Tomate • Zanahoria Remolacha • Aderezos: • Sal, Aceite y Limón • Queso P/Rallar • Tomate Y Locoto • Repollo

pechuga de pollo en filete • zanahoria grande • pimiento morrón verde mediano • pimiento morrón rojo mefiano • cebolla blanca pequeña • repollo mediano • vainitas • hrs. de queso criollo rallado • huevos • leche • Sal y pimienta

cebollas chicas • Zanahorias • de Repollo (blanco o morado) • Zapallitos • Cebolla de verdeo • Calabaza Chica • Arroz integral/yamaní COCIDO • Salsa de Tomate • de verdura • Queso cremoso

carne molida • carne molida de cerdo • ajo picado • huevos • zanahorias mediana • pan rallado • Sal ; pimienta • Perejil picado • de repollo Blanco • arroz • agua • vinagre blanco •

carne de cerdo para estofar • pollo pequeño • agua • caldo de pollo • ajo separada en dientes sin pelar • cebolla picada • laurel • granos de maíz o garbanzos cocidos • comino molido • Sal y pimienta • Para servir: • col pequeña en tiras finas •

maseca • de harina • royal

zanahorias • planta de lechuga chica • tomates • huevos duros • repollo morado • cebollas • morrón rojo • morrón amarillo • choclo cremoso • tapas de empanada de rotiseria • pechuga de pollo • nalga

Pollo, también pueden utilizar carne molida, huevo duro • tortilla para panucho • tomates rojos • aguacate • cebolla roja • ramitas de epazote • ajo • Knorr Suiza • Repollo • naranjas agrias • Chile habanero • sal •

cebollas • zapallitos • de repollo morado • berenjena • zanahoria • ricota • huevos • Queso rallado • tapa de pascualina • Queso mantecoso

supremas medianas de pollo cortadas en juliana o en dados • cebolla grande cortada en pluma bien fino • morrón verde cortado en juliana bien fino • morrón amarillo cortado en juliana bien fino • mediano de repollo cortado en juliana fino • zucchini chico cortado en juliana bien fino • zanahoria grande cortada en juliana bien fino • Salsa de soja a gusto • Caldo de verduras o de pollo • brotes de soja o de alfalfa

Fideos integrales • tomates • planta de lechuga • zanahoria • repollo morado • Salsa caesar • aprox de muzzarella • tostadas

cuelgas de cholgas ahumadas • longanizas ahumada cortadas en 3 • Lts de caldo de pescado • papas medianas • zapallo camote equivalentes al tamaño de las papas • choclo • zanahorias grandes coste bastón • cilantro • ajo • cebolla mediana • morrón rojo o verde • repollo •

pechuga de pollo (pueden utilizar piernas, muslos etc si lo prefieren, yo prefiero con solo pechuga por que tiene menos grasa) 😊 • agua • cebolla • zanahorias • papá • calabacitas o calabacín • cilantro • Repollo o col blanca, opcional • Sal,

trigo • costilla o aguja de res • pecho de ees • ajo • Cebolla • Verdolagas • elote • Calabacita • Camote • Papa • Col • Jitomate •

arroz • quinoa • morrón • zucchini • berenjena • cebolla • cebolla morada • cebollas de verdeo • morrón verde • zanahoria • repollo morado • pechugas de pollo •

Repollo • Zanahoria rallada • Pasas • Arándanos • Nueces optativo

Carne molida • Pan rallado • Zanahorias • Porotos verdes • Morrón rojo • Acelga • Repollo • Papas • Choclo • Zapallo • Las verduras como:acelga, repollo son optativas )

de col (china)picada • zanahorias medianas (ralladas) • agua • harina • pimienta negra • sal

pollo en presas • arroz cocido • papa yungay cocida • cominos • pimienta • ajo • und pimiento roja en tiras • sillao • salsa de ostión • aceite de ajonjolí • limón • ají amarillo en tiras •

acelga (medianas) • repollo blanco cortado fino • caldo de verduras (yo siempre tengo casero en el freezer) • cebolla chica • morrón • harina de habas • ajo • sal marina, oliva y merkén

zanahoria • calabaza • Apio • perejil • Repollo • cebolla • choclo • caldito • Ajo • fideos Spagueti

pechuga • mediana • lentejas cocida • pedacito de repollo Colorado • Desconjele el Tuco,

zanahoria • plato de repollo morado • plato de guisantes • tomate • tocineta • ajo • Aceite • Sal y pimienta

jamón cocido (hervido) • porotos oberos, creo que se llaman kidney • repollo verdolaga crespo • berenjena • resto de aceite de las ber. escabecheadas • salsa de soja fermentada

harina de arroz • agua • Relleno • zanahorias cortadas en julianas • repollo cortado en juliana • repollo morado cortado en juliana • cebolla cortada • aceite • salsa de soja • frijoles germinados • lechuga pequeña • huevo •

zanahoria • repollo o col • azúcar • mayonesa • vinagre

garbanzos • tomate • zanahoria • repollo morado • aceitunas • cebolla morada • Aceite, limón 🍋 • sal y pimienta