pechugas de pollo a tiras • Calabacín, zanahoria, cebolla, puerro, champiñones, col • chdita de jengibre fresco picado • ajo • salsa de soja • Aceite de sésamo(o aove, o girasol)

repollo grande • ajos gordos de las Pedroñeras • ajetes • Pimentón dulce de Totana • laurel • vinagre • aove • Sal • Agua

pechuga • repollo • pimiento rojo mediano • cebolla grande o dos pequeñas • zanahorias • laurel • clavos de olor • pimentón picante • pimienta negra molida • cilantro • sal • aceite de oliva

col • zanahorias, si son pequeñas 3 • manzanas no muy grandes • yogur natural • mayonesa • vinagre de vino • azúcar • mostaza • aceite de oliva • cebolla • sal

col de invierno • patatas • bacon • Ajo • Sal • aove • Comino

col • cebolla • pimentón dulce • Aceite de oliva • zanahoria • patatas • Sal • Compango

Caldo del puchero • Judías verdes • calabaza • repollo (col) • patata • Garbanzos y verduras del puchero

de col rizada pequeña • zanahoria hermosa • brotes de alfalfa • manzana • Guacamole: • aguacate • Zumo de medio limón • sal • Zumo de medio limón y una pizca de sal • tomate maduro • cebolla roja • Cayena en polvo •

repollo • zanahorias • puerros • apio • nabo • Caldo de pollo • Aceite • Sal • Pimienta

Apio • Zanahoria • Col • Ajos, • Pasta de chile, 1c/p • Romero • c/p de salsa teriyaki • c/p de pimentón picante de La Vera • AOVE • Sal y pimienta

col repollo blanco de hoja lisa • carne de pollo picada • cebolla • mantequilla • caldo de pollo • Pimienta blanca molida • Sal • Cúrcuma

zanahoria • de repollo • cebolla • pechugas de pollo • Salsa de soja • Pimienta • Sal • Agua • Fideos de arroz

fideos de arroz • zanahorias • filete de ternera de 300 gr • col pequeña • puerro • huevos • Salsa de soja • apio • Sal y aceite • Pimienta molida

queso tierno • tomates • cebolla morada • un repollo • Orégano, pimienta negra a gusto • queso para gratinar • caldo de verduras • huevos

contramuslos de pollo deshuesados y sin piel • brócoli congelado • repollo • zanahoria • puerro • salsa de soja baja en sal • caldo de pollo • ajo • Ajo en polvo • Pimienta molida • Tomillo seco • aove •

pepino cortado • repollo verde cortada • aceitunas negras deshuesados • Ramilletes brócoli cocido • Jugo de limón • aceite de oliva extra vergin • Sal • Pimienta negra

Harina • Agua • Sal • Calabacín • Cebolla • ajo • champiñones • zanahoria • Col china (yo uso col normal para economizar) • Jengibre y salsa de soja (opcional) • carne picada de cerdo

repollo encurtido (o 2 botes de chucrut Mercadona) • magro de cerdo en dados pequeños • manteca de cerdo • laurel • pimienta negra en grano • generosa de sal • generosa de pimienta negra molida • generosa de pimentón dulce

col china • longaniza de Aragón • pan duro • ajo • pimentón dulce • comino molido • AOVE y sal

repollo • pollo • Cebolla • zanahoria • Pimienta en grano y hojas de laurel. • Aceite • de knorr

Col blanca • Alcachofas tiernas (en conserva mejor) • aceite de oliva • pimentón dulce • cominos molidos • ajo en polvo • Sal • ajo

repollo • tomate mediano de ensalada • de zanahoria mediana • de aguacate • bimi • aceitunas negras sin hueso • de limón en zumo • Cilantro fresco • Perejil fresco • Sal • Pimienta negra recién molida • Aceite de Oliva Virgen Extra

repollo • (de agua) de soja texturizada • berenjena • champiñón mediano • tomate pera maduro • tomate frito • y 1/2 (de agua) de caldo de verduras • de cebolleta • zanahoria mediana • puerro • Sal • Pimienta negra recién molida •

repollo pequeño • patata mediana • nata para cocinar • Perejil fresco • Semillas de lino • Sal • Pimienta negra recién molida • Aceite de Oliva Virgen Extra

rabos de cerdo cortadas en trozos • repollo mediano rizado • pimiento rojo italiano • pimiento verde italiano • zanahoria gruesa • cebolla de Figueres • aceite de oliva virgen extra • vino Lambrusco • seca laurel • clavos de olor • pimienta negra • mejorana seca •

noodles • pimiento verde • zanahorias • col • salsa de soja • Aceite • Caldo de pollo • pechuga de pollo