col 🥬 • patata grande o dos pequeñas • caldo de pollo • butifarra

cebolla • ajo • cantidad de verdura a tu gusto: • zanahoria, brócoli, habas, col, calabacín, espinacas • vino blanco • pimienta negra molida • jamón • frutos secos a tu gusto • sal • aceite

col o repollo • ajo partido en trozos • pimentón de la Vera • soperas de aceite • Sal • patata mediana

col • rosada • aove • ajo • sal • Vinagre vino

Botillo • Repollo • Patatas • Chorizos frescos

coles congeladas • huevos • Cebolla • atún • Tomate en salsa • Ajo • Perejil

Repollo • Lombarda • Cebolla • Zanahoria • Mayonesa • Albahaca • sal • las cantidades las calculo a ojo dependiendo de los comensales*

col pequeña cortada en juliana muy fina • zanahorias ralladas • cebolla pequeña • buen bol de mayonesa • cucharadas de leche o zumo de manzana • ajo en polvo • azúcar • Sal y pimienta

trasero de pollo • tomate (lavado y en la parte trasera haremos una cruz con un cuchillo) • cebolla (pelada y entera) • nabo (pelado) • zanahorias (peladas y troceadas) • de repollo • apio • calabacines (pelados y troceados) • judías verdes (peladas y troceadas, van a proporcionar mucha suavidad a la crema) • puerro (lavado y troceado) • patatas medianas (peladas, lavadas y enteras) • Aceite de oliva •

col blanca • pasas sin semillas • pechuga de pollo o restos de pollo asado • Puedes usar también fiambres de pollo o pavo, o jamón cocido • nueces picadas • Cebolleta o cebollino fresco picado • Para la vinagreta: • aceite de oliva virgen extra • vinagre de manzana o de vino blanco suave • Sal y pimienta • yogur natural sin azúcar • Opcional: Un chorrito de zumo de manzana o de piña •

arroz integral • aguacate • quesito fresco • hamburguesa de pollo y zanahoria • Salteado de repollo, zanahoria y cebolla

obleas de empanadillas • cebolla blanca mediana • puerro • zanahoria mediana • repollo • champiñones no muy pequeños • salsa de soja • salsa teriyaki • miso rojo • jengibre molido • Aceite de Oliva Virgen Extra

pollo troceado • zanahorias • puerro • col • jamón • chorizo • morcilla • apio • azafrán • panceta • Sal

de repollo • pepino • zanahoria • tomate • azúcar • Sal, pimienta • Aceite de oliva • Vinagre

repollo liso • huevos • zanahorias • cebolla • soperas de harina • Sal y pimienta

spaghetti sin gluten • carne de ternera (troceada) • cebolla morada • pimiento verde • zanahorias • repollo • Aceite de oliva • Sal • pimentón dulce sin gluten • Pimienta blanca sin gluten (para salpimentar la carne) • Para la salsa necesitamos: • agua •

repollo rizado • judías verdes planas • zanahorias • patata grande • huevos cocidos • Tomates cherry • atún natural • Sal • Aceite oliva virgen extra • Vinagre de manzana

pollo • salsa de soja • pimienta blanca • maicena • calabacín • repollo • zanahorias • puerro • cebollas • ajos • noodles • aceite vegetal

Cebolla • pimientos verdes • pimiento rojo • col mediana • coliflor mediana • zanahorias • calabacín • berenjena • apio • puerro • tomates • Aove •

col • zanahorias • puerro • patatas • cebolla • tomate triturado • garbanzos cocidos SIN GLUTEN • alubias cocidas SIN GLUTEN • jamón salado • chorizo dulce (o picante) • apio • butifarra negra •

repollo • chorizos • morcillas • caldo de carne • patatas medianas • sal • aceite

repollo • carne picada pavo/pollo • pimiento rojo • pimiento verde • pimiento amarillo • cebolla • setas • berenjena • queso bajo en grasa (cuña) • leche • Nuez moscada • Pimienta negra •

pimiento rojo • cebolla • ajos tiernos • zanahorias • alcachofas • challote o patata • col de paperina • alga nori • tomate maduro • Aceite y sal • Salsa de soja • Pimienta molida

repollo • nabo • puerro • apio • aove • Caldo verdura