shancita

obleas • y media de sal • pimento picante • huevos • carne picada • comino • cilantro • cebolleta • pimienta negra • olivas de manzanilla • patata pequeña hervida

espaguetis • bacon • huevos • leche • sal y pimienta • ajo • aceite de oliva

zanahoria • cuarto de lechuga de bol • tomate • atún • huevos duros • olivas • aceite de oliva • vinagre balsamico • orégano • sal

salmon • tomate grande • orégano • sal

patatas • guindillas • ketchup • tabasco • mayonesa

Aceite • Sal • tomate • cebolla • caldo de pollo • Espinacas congeladas • Verduras congeladas

tortellini de carne para 2 personas • atún • tomate frito • Orégano • Sal • Pimienta • Queso rallado (al gusto de cada uno) • Aceite

aguacates • cebolla • tomate • cilantro picado • limón • sal • pimienta negra • Tabasco • Mayonesa (opcional)

harina (el vaso tiene que ser de agua para la medida exacta) • huevos • leche • chocolate en polvo • mantequilla • azúcar • levadura

muslos de pollo (sin piel) • pimientos verdes • pimiento rojo mediano • cebolla grande • patatas grandes • guisantes • champiñones • Tomate triturado • Sal • Pimienta negra • Ajo molido • Perejil