Luis Francisco Ramos

mango • chocolate blanco • yogurt natural • Frutos secos

carne de pollo o pavo (u ambas) • ajo • patata • huevo • harina • Sal • Pimienta • jamón en taquitos • Albahaca • caldo de pollo • cebolla • ajo •

cola de toro • cebolla • ajo • tomate • zanahoria • o 6 champiñones naturales • pimiento • Pimienta • clavos de olor • laurel • vino amontillado • caldo de carne •

lentejas cocidas • Brócoli • Nueces • Comino • Pimienta • ajo pequeño • Sal • aove • Agua • Ajonjolí

'5 ltros de caldo de pollo o verduras • menudillos de pollo • contramuslos de pollo • arroz • guisantes • habichuelas • pimientos del piquillo • cebolla • ajo • tomate frito • Pimentón de la Vera • Tomillo •

pollo (yo usé solomillo) • cebolla • tomate rallado • ciruelas sin hueso • almendras picadas • brandy • vino tinto • caldo de pollo • Sal • Pimienta • aove

huevos • Patatas panaderas (yo usé las que me sobraron de otra receta) • Sal

pan de molde sin corteza • atún • Keptchup • Mahonesa • cangrejo • tomate • huevos duros • Lechuga

bacalao desalado • tomates grandes (o lata de 1 kg) • cebollas • ajo • apio • pimiento • Pimentón dulce • Pimienta • Albahaca • Sal • Azúcar • aove •

garbanzos • bacalao desalado • cebolla • ajo • pimiento • c/p pimentón dulce • laurel • Sal • Pimienta • Agua, caldo de verduras

harina de trigo integral • agua • sal • azúcar • AOVE • levadura paradero seca

almendras crudas • Agua • aove • Sal • ajo • limón • aguacate • mango • piña natural • tomate • Cilantro • Vinagre balsámico •

obleas • champiñones • cebolla • ajo • Vino blanco • taquitos Jamón • Queso de cabra • Queso Gorgonzola

calabacines • carne picada (pollo o ternera) • cebolla • ajo • apio • Orégano • Pimienta • Sal • aove • Salsa de tomate • Mozzarella

espinacas congeladas • garbanzos cocidos • ajo • cebolla • Sal • Pimentón • Pimienta • Comino • pan • tomate frito • Cúrcuma • Colorante alimentario amarillo (opcional) •

salmón • puerro • patata • ajo • Fumet de pescado • caldo de verduras • arroz • Cebolla • guisantes • Caldo de verduras • Queso parmesano • Hierbabuena

harina • huevo • aceite de oliva • leche • Sal • carne (pollo, ternera) • pimientos • champiñones grandes • cebolla • ajo • Salsa de tomate • Orégano •

patatas • huevo cocido • aguacates • langostinos • Salmón ahumado • Mahonesa • Cilantro • Lechuga

pasta (la que más os guste) • puerro • ajo • champiñones • vino blanco • leche • Verduras: brócoli, judías verdes, guisantes • Queso (Parmesano, Mozzarella, curado...) • aove • Sal • Pimienta • Albahaca

carne picada (pollo o ternera) • cebolla pequeña • ajo • zanahoria • manzana • pan • huevo • leche • nueces • Macarrones, spaghetti • Sal • aove •