CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o entra
Guarda recetas, sigue a otros miembros, comparte tu cocina y, ¡mucho más!
  • Buscar
  • Premium
    • Las recetas más cooksnappeadas
    • Acceso diario al ranking
  • Premium
  • Retos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Mi Colección
Mi Colección
Para empezar a crear tu colección, por favor registrarse o entrar.
Garbanzos con col y espinacas
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Anclar
    • X
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Foto principal de Garbanzos con col y espinacas

Garbanzos con col y espinacas

Priscila
Priscila @pris_fit

Garbanzos con col y espinacas

Priscila
Priscila @pris_fit
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
Editar receta
Estadísticas
Añadir a carpetas
Añade CooksnapAñade Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Añade CooksnapAñade Cooksnap
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

2 raciones
  • 160 g.garbanzos
  • 2zanahorias
  • 200 g.col
  • 1 cucharaditapimentón
  • 2 dientesajo
  • 1/2tomate maduro
  • 150 g.espinacas
  • 2 cucharaditasAOVE
  • Al gustosal
  • Opcional: 2 jamoncitos de pollo
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.

Pasos de la receta

  1. 1

    Poner los garbanzos en remojo el día anterior.

  2. 2

    Trocear la col en tiras, las zanahorias en rodajas y el tomate en dados.

  3. 3

    Añadir a la olla exprés los garbanzos y el triple de agua, la col, el tomate, los ajos, el pimentón, el aceite y la sal.(y el pollo)

    Foto del paso 3 de la receta Garbanzos con col y espinacas
  4. 4

    Tapar la olla y cuando comience a girar la válvula dejarlo unos 30 minutos aproximadamente (el tiempo depende de la olla).

  5. 5

    Abrir la olla y añadir las espinacas. Dejarlo cocer unos 10 minutos sin tapar.

    Foto del paso 5 de la receta Garbanzos con col y espinacas
  6. 6

    A disfrutar 😋

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Priscila le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/11345307
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
Editar receta
Estadísticas
Añadir a carpetas
Añade CooksnapAñade Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Añade CooksnapAñade Cooksnap
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Anclar
    • X
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Priscila
Priscila @pris_fit
7 de enero de 2020 19:36

Comentarios (3)

@tesa.cuina
@tesa.cuina @tesa_cuina
15 de enero de 2020 21:21
Priscila, hola!!
podrías poner la foto del final de la receta en la cabecera.? Tiene muy buena pinta y así quedaría más interesante 🤔!
Gracias y bienvenida a la gran familia de Cookpad!!!
Invitado
Añade un comentario
0/0

Palabra clave

Chickpea Col Blanca Espinaca

Recetas parecidas

Más recetas recomendadas

  1. Tzatziki
  2. Contramuslo de Pollo al horno
  3. Coca trufada de jamón con crema de shiitake y parmesano
  4. Pan casero
  5. Ensalada crujiente de col morada y zanahoria estilo asiático
  1. Bacalao al pil pil 🐟
  2. Pastel de carne en masa quebrada
  3. Mejillones en salsa (Thermomix)
  4. Patatas, champiñones y huevos flor
  5. Costillas de cerdo en Instant Pot (cocción lenta)
  1. Samfaina
  2. Pasta de lentejas con sofrito y restos de sopa
  3. Lubina citrica con vinagreta de tomate y aceitunas
  4. Sopa de merluza con verduras
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

En Cookpad, nuestra misión es hacer que la cocina diaria sea algo divertido. Creemos firmemente que cocinar es la clave para que todos tengamos una vida más sana y más feliz y un planeta más cuidado.Ofrecemos a todos los que cocináis en casa cada día, y desde cualquier lugar del mundo, un espacio en el que nos ayudamos mutuamente, compartiendo recetas y trucos de cocina

Hazte a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Para saber más

Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre Cookpad en Google Play Abre Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close