Smoothie ciruela-banana
Carolina Olivera G. @carolinaolivera
#mercado #delantaldorado Un rico smoothie para comenzar el día.
Pasos de la receta
- 1
La noche anterior dejamos en remojo en agua las semillas de girasol y las pasas de uva. Por la mañana ponemos la banana, que congelada es mejor, en la licuadora con las ciruelas en trozos, añadimos las semillas y pasas escurridas.
- 2
Añadimos la avena, el agua y el edulcorante o azúcar a gusto y licuamos. Mientras estamos licuando agregamos el hielo hasta desarmar.
- 3
Servimos bien fresco y a desayunar!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Carolina Olivera G. le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/11701662
Cooksnaps
¿Has hecho esta receta? ¡Comparte una foto de tu creación!
Orgullosa embajadora de Cookpad Uruguay. 🇺🇾Me encanta preparar sobre todo cosas dulces para agasajar a la familia y amigos.Con los años he ido cambiando mi forma de cocinar, incursionando en recetas más saludables, con otro tipo de ingredientes, lo que no significa que a veces no prepare algo más contundente! Un antojito cada tanto es bueno.Aprender recetas nuevas de todos lados es algo que me gusta mucho, pero también comencé a animarme a hacer mezclas, experimentos e inventos que me abrieron la puerta a un sinfín de sabores y texturas nuevas.Me alegra mucho cuando recibo una cooksnap porque significa que mis ideas llegan a otras cocinas y cuando me cuentan que les gustó el resultado y comentan mis recetas quedo súper feliz.
Leer más Recetas parecidas
-
Smoothie Naranja Smoothie Naranja
Cualquier hora es buena para un smoothie y aquí tenemos uno muy rico
-
Smoothie de mango, banana y naranja Smoothie de mango, banana y naranja
#weekendreto Un smoothie delicioso e ideal para desayunar cualquier día de la semana.
-
Smoothie de Ciruela (rico en fibra) Smoothie de Ciruela (rico en fibra)
Muy buenas a todos/as, hoy vamos a preparar un Smoothie o zumo de frutas natural muy rico y fácil de hacer.
-
Smoothie de frutos rojos, kiwi y banana Smoothie de frutos rojos, kiwi y banana
Empezá la mañana en familia, con mucha energía con este delicioso smoothie de dominó de frutas🥝🍒🍓🍌🍌🥝😋🤩 #dominó #Las Recetas de Cookpad
-
Frutas, semillas y frutos secos Frutas, semillas y frutos secos
Ya que se acerca la primavera, que rico empezar con esta rica ensaladita de fruta y frutos secos, para quedar bien alimentados.
-
Budín sin harina, sin azúcar, con avena y salvado integral Budín sin harina, sin azúcar, con avena y salvado integral
Comer sano es muy importante para mi familia y para mi. Así que aquí les dejo una receta súper fácil y riquísima 😋🙌
Estela Torres -
Smoothie de Mango 🍹 Smoothie de Mango 🍹
Para ver más: http://www.smoothierecetas.com/smoothie-de-mango/ 📌 Esta receta de Smoothie de Mango nos encanta, ya que te va a hacer sentir como si estuvieras de vacaciones en una isla tropical.El Smoothie de Mango una receta perfecta para el verano que es cuando empieza la temporada del Mango, cuando estas frutas serás más dulces y las encontrarás a mejor precio.El Mango contiene una gran cantidad de agua, y es muy rica en magnesio y en provitaminas A y B, que junto con la banana/plátano que le añadimos en esta receta y que le aporta potasio, lo convierten en un super smoothie restituyente. Es perfecto para deportistas después de un entrenamiento intenso, o para niños y embarazadas que necesitas muchas vitaminas.Sin duda os recomendamos que visiteis nuestro blog y descubrais esta y muchas otras recetas de Smoothies saludables y riquísimos que os ayudaran a manteneros en linea 🍹!
-
Smoothie Bowl detox verde Smoothie Bowl detox verde
Comenzamos el fin de semana con un smoothie bowl bien fresquito y con mucho sabor, detox verde de kiwi, manzana granny smith y apio, con zumo de pomelo y semillas de chía para completar el aporte de Calcio, Antioxidantes, Hierro y proteína.También puede ser una merienda estupenda para un día de mucho calor o una bebida para reponer después de un entrenamiento.Si queréis conocer los valores nutricionales de esta receta, pesos exactos y todas sus propiedades, visita mi blog (enlace en mi perfil) y sígueme en Instagram.#Menú #realfood #lacocinadejota #smoothie #smoothiebowl #detox #smoothiedetox #zumodetox #zumoverde #detoxverde #chía #casera #comidasana #comidasaludable #recetassaludables #sinfiltros
-
Smoothie de té verde Smoothie de té verde
Combina todos los beneficios para la salud del té verde con los maravillosos sabores y texturas de un smoothie, es una bebida energética ideal para empezar el día.
-
Barras energéticas Barras energéticas
Se que hay muchas opciones en el mercado, pero nada más rico que prepararlas sin conservantes y con los frutos secos de tu antojo. #delantaldorado
-
Smoothie vegano de sandía Smoothie vegano de sandía
#tallerdefotografíaRiquísimo smoothie vegano y fresquito aprovechando la fruta de temporada y luchando contra las altas temperaturas.Siguiendo el consejo de Sara introduciendo el elemento "humano" en la foto para darle más movimiento.
-
Más recetas recomendadas
Comentarios