Fresquita, ligera y sabrosa para estos días de calor.

Esta hamburguesa no tienen nada que envidiar a las de comida rápida. Una receta sabrosa, rápida y económica.Aunque yo utilicé una hamburguesa de pollo, puede ser de cualquier tipo de carne y queda igual de bueno.Utilicé la airfreyer para hacer la receta pero se puede hacer también en la paella. Explico de las dos maneras.

Vi esta receta en la página de “Recetas Fáciles “ y me gustó y hoy quise probarla. Muy fácil de hacer. No sé si la foto de la receta original está hecha con inteligencia artificial, no se parece en nada a la mía. Espero que les guste. Yo le hice algunos cambios, la masa lleva aceite y yo le puse mantequilla derretida. Lo demás esta tal cual. El relleno lo pueden variar al gusto. Aunque dice 6 raciones eso depende del tamaño de las mismas.

Los canelones están elaborados con crepes o panqueques caseros, rellenos de espinacas, jamón cocido y ricota (requesón), cubiertos de crema de leche ligeramente condimentada con pimienta y sal a gusto y espolvoreados con queso rallado y nueces picadas.

Otra ensalada de espinaca muy buena. Súper fácil de hacer y muy sano.

Estoy a dieta y comiendo saludable y encontré una buena forma de comer tortilla de una forma muy sana...

Esta es una receta muy sencilla y además se prepara muy rápido, perfecta para comer en frío. Yo la suelo hacer para llevarla cuando como en la oficina.También gusta mucho a los niños, al menos a los mios :)

http://lacocineranovata.blogspot.com.es/2014/09/quiche-de-calabacin-y-queso.htmlNunca había hecho una quiche pero tenía esta fuente de horno sin usar y un bote de leche evaparada en el congelador gritándome que lo usara... ¿y que podía hacer yo sino hacerle caso? Normalmente cuando veo una receta que me gusta la guardo en favoritos y ahí se queda durante años. Tengo tantas recetas por hacer que no doy a basto en mi diminuta cocina.La ví en las recetas del Lidl. Yo creo que tendría que pedir comisión a este supermercado porque entre los aparatos de cocina que les compro y las recetas que pongo en mi blog, ya les doy bastante publicidad.Información sobre la quiche de Wikipedia:En gastronomía, una quiche es un tipo de tarta salda derivada de la cocina francesa (quiche lorraine). Se elabora principalmente con una preparación de huevos batidos y crema de leche fresca y espesa (denominada migaine", mezclada con verduras cortadas, y/o productos cárnicos (bacon, jamón en tacos), con la que se rellena un mode de masa quebrada. Se cocina al horno hasta que la salsa de huevo cuaje.La palabra quiche proviene del vocablo "küchen" en el dialecto lorenés, hablado en la región de Lorena, en el noreste de Francia y ya fronterizo con Alemania. Este término deriva a su vez del alemán kuchen (pastel). Los dialectos de franconia central generalmente suavizan la ü resultando finalmente la palabra "kishe", que en el idioma standard francés se escribre como "quiche".La quiche admite multitud de ingredientes. La receta original no llevaba queso, pero se encuentra en su variante llamada quiche vosgiene, de la región francesa de los Volgos.Este plato es tan fácil de hacer y queda tan aparente que es la receta más utilizada por los novatos cuando tienen invitados. Yo hago mi propia masa quebrada que es la que aprendí durante mi estancia en Londres y la que nunca me ha fallado.

Un flan que se hace en menos de 15 minutos...muy suave...y un delicioso sabor a queso...ademas no lleva huevo....

Una receta de lo más saludable que puedes utilizar tanto como para almuerzo como para cenita ligera!