Barritas energéticas
Sofía Sol @cook_17558867
Hola a todos! Aquí una receta Fit, para evitar el picoteo en cuarentena unas ricas barritas energéticas 🙋♀️💫
Barritas energéticas
Hola a todos! Aquí una receta Fit, para evitar el picoteo en cuarentena unas ricas barritas energéticas 🙋♀️💫
Pasos de la receta
- 1
Lo primero que hice fue poner en un recipiente la taza de granola energética y las semillas. Les puse agua hasta tapar apenas y lo deje toda la noche.
- 2
Luego la mezcle con la quinoa pop, el coco, la miel y el azúcar de mascabo.
- 3
Una vez que se formo una pasta le agregué unas cucharadas de harina de avena hasta quedar no muy húmeda.
- 4
Puse todo en una placa pintada con aceite en aerosol en forma rectangular y marque las barras. Lo lleve 20 min al horno. Y listo!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sofía Sol le encantará ver cómo quedó.
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