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Hamburguesa de garbanzos y porotos pallares
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Foto principal de Hamburguesa de garbanzos y porotos pallares

Hamburguesa de garbanzos y porotos pallares

Fernando martinez
Fernando martinez @jupiter

Hamburguesa de garbanzos y porotos pallares

Fernando martinez
Fernando martinez @jupiter
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Ingredientes

  • 500 gporotos pallares
  • 500 ggarbanzos
  • 1cebolla mediana
  • 1morrón chico
  • 1zanahoria rallada
  • 1tomate picado chiquito
  • 2 cdasharina de avena
  • 2 cdasmaizena
  • Sal, pimienta, ajo y perejil picado y orégano
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Pasos de la receta

  1. 1

    Dejamos en remojo los garbanzos y porotos mínimo 8 horas y luego los hervimos por separado hasta que estén tiernos, pisamos con pisapapas o en procesadora

    Foto del paso 1 de la receta Hamburguesa de garbanzos y porotos pallares
    Foto del paso 1 de la receta Hamburguesa de garbanzos y porotos pallares
  2. 2

    Mientra tanto salteamos en aceite el morrón y la cebolla cortado chiquito

    Foto del paso 2 de la receta Hamburguesa de garbanzos y porotos pallares
    Foto del paso 2 de la receta Hamburguesa de garbanzos y porotos pallares
    Foto del paso 2 de la receta Hamburguesa de garbanzos y porotos pallares
  3. 3

    Picamos los tomates chiquito y rallamos la zanahoria

    Foto del paso 3 de la receta Hamburguesa de garbanzos y porotos pallares
    Foto del paso 3 de la receta Hamburguesa de garbanzos y porotos pallares
  4. 4

    La receta también va a llevar ajo y perejil picadito o seco ustedes pongan a su gusto, un poco de orégano, 2 cdas colmadas de maizena y 2 cdas de harina de avena, sal y pimienta a gusto

    Foto del paso 4 de la receta Hamburguesa de garbanzos y porotos pallares
  5. 5

    Ponemos todos los ingredientes en un bol y formamos una masa compacta

    Foto del paso 5 de la receta Hamburguesa de garbanzos y porotos pallares
    Foto del paso 5 de la receta Hamburguesa de garbanzos y porotos pallares
  6. 6

    Formamos las hamburguesas

    Foto del paso 6 de la receta Hamburguesa de garbanzos y porotos pallares
    Foto del paso 6 de la receta Hamburguesa de garbanzos y porotos pallares
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Fernando martinez le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/12892140
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Fernando martinez
Fernando martinez @jupiter
15 de junio de 2020 17:33
me encanta cocinar para la gente que quiero... me hace feliz. Argentino.
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Comentarios (3)

Mariela Pironi
Mariela Pironi @MarilaPironi
27 de mayo de 2022 23:26
Aplausos, genial la explicación!!!!!!
Invitado
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Palabra clave

Hamburguesa Chickpea Poroto

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