Bolas fit de coco, avellanas y almendras
Las cociné para mi vecina y para mí, siempre nos gusta hacer cositas bajas en carbohidratos para comer entre comidas algo que nos llene y sea rico y dulce. O para cuando tengas ansiedad de algo dulce, con una bolita quedas saciado.
Puedes variar la receta con los frutos secos que más te gusten.
Bolas fit de coco, avellanas y almendras
Las cociné para mi vecina y para mí, siempre nos gusta hacer cositas bajas en carbohidratos para comer entre comidas algo que nos llene y sea rico y dulce. O para cuando tengas ansiedad de algo dulce, con una bolita quedas saciado.
Puedes variar la receta con los frutos secos que más te gusten.
Abrir en la App de CookpadPasos de la receta
- 1
Poner en remojo con agua templada los dátiles para que se trituren mejor, con 5 minutos suficiente. Si vas a utilizar edulcorante omite este paso.
- 2
Pon en un recipiente el coco rallado, las almendras trituradas (yo utilicé almendra en polvo de hacendado)y las avellanas trituradas.
- 3
Agrega los dátiles triturados y mezclar con las manos o un tenedor.
- 4
Añade el queso crema y mezclar todo bien.
- 5
Vete probando y puedes añadir más cantidad de queso si quieres que te queden las bolas más blanditas. Al igual que el resto de ingredientes, va a gusto de cada uno.
- 6
Pon en un plato coco rallado y cacao en polvo para pasar las bolas por la mezcla y que queden más bonitas y ricas.
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