Una tradición mexicana también conocida como agua de sabores, se puede preparar con casi toda la fruta debido a la gran variedad que hay la cantidad de aguas frescas es muy amplía, son bebidas sin alcohol, preparadas con agua, pulpa o semilla de frutas, azúcar y un poco de hielo, hay que mantenerlas frescas pero nunca heladas.Agua de limón, es una de las más sencillas.Receta de Mexico #CocinaMundial2018Mexico

No me gustan mucho las bebidas gaseosas y tampoco me quiero hinchar a cerveza (que aquí es muy cara), así que hoy he innovado y me he preparado este refresco natural 🎉

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Hoy, como cada 22 de marzo y desde el año 1993, celebramos el Día Mundial del Agua 💧, aunque no sólo hoy tenemos que crear conciencia de la importancia de cuidar este imprescindible líquido para la vida de todas las especies de la Tierra, tiene que ser una lucha constante evitar el despilfarro de este recurso natural limitado.Y como el agua es un derecho fundamental para la vida, tenemos que luchar para que así sea y dejen de haber países y zonas humildes donde no hay acceso al agua potable.Para celebrar este día he preparado 5 “aguas frescas” que, además de ser refrescantes, están riquísimas:🔸 Limón y Fresa🔸 Jengibre, hierbabuena y arándanos🔸 Naranja, cúrcuma y Romero🔸 Limón, apio y perejil🔸 Manzana y CanelaPara aprovechar y extraer todos los sabores, es conveniente preparar las aguas un par de horas antes y agitarlas.Si quieres conocer los valores nutricionales de esta receta y todas sus propiedades, visita mi blog (enlace en mi perfil) y sígueme en Instagram @lacocinade_jota.#lacocinadejota #aguafresca #aguainfusionada #aguasaborizada #aguadesabores #aguaconfrutas #fresa #limón #naranja #manzana #canela #jengibre #cúrcuma #romero #perejil #arándanos #hierbabuena #apio #diamundialdelagua #recetasfáciles #recetassaludables #comidareal #comidasaludable

Es un antojito muy común de México, espero k les guste.

Aquí os traigo una refrescante agua panela con limón, la base de esta preparación es conocida también con múltiples nombres según la región geográfica donde se produzca, panela en Colombia, papelón en Venezuela, piloncillo en México, por solo mencionar algunos nombres, este refresco es muy común en toda la América meridional, donde se produce la caña de azúcar.La panela se prepara solamente con el jugo no destilado de la caña de azúcar, hirviéndolo y reduciéndolo hasta que queda una melaza espesa la cual se pone en moldes, se deja enfriar y se vuelve sólida. La panela es un edulcorante muy potente, totalmente natural y por la tanto muy sano, ya que aporta infinidad de compuestos tales como fósforo, hierro, calcio, magnesio, manganeso, cobre, zinc y vitaminas A. B, C, D y E. Es una bebida deliciosa e indicada para rehidratar y reponer fluidos, es una bebida isotónica natural!Se consigue en la mayoría de la grandes cadenas de supermercados, bien en los alimentos latinos o donde está el azúcar.

Otro refresco delicioso para el verano, se hace en un momento y es muy bueno porque aporta vitamina C en cantidad.

Agua fresca se llama en México a todas las bebidas que no llevan alcohol como los zumos de frutas. Se puede reemplazar la guanábana por cualquier fruta, y obtendremos distintos zumos de frutas.Vídeo: Vídeo de Frappe de Guanábana

El ponche navideño clásico en México.

Aprovechando la temporada de cerezas y que tenía unas bayas de goji, que son muy ricas en nutrientes y vitamina C, con un ligerísimo toque picante a la vez que dulce, preparé este gazpacho con un sabor diferente a los gazpachos tradicionales pero con un sabor rico y fresquito.

#milibrode1000recetas El zumo de arándanos es anti inflamatorio y antialergico al polvo; también ayuda en la acción de la vitamina C en el cuerpo.