Licuado / batido de mango, manzana y almendras
Julieta Luján @Julieta
Fácil, rápido... Ideal para desayuno rico, saciante y nutritivo.
Licuado / batido de mango, manzana y almendras
Fácil, rápido... Ideal para desayuno rico, saciante y nutritivo.
Abrir en la App de CookpadPasos de la receta
- 1
Importante elegir frutas maduras!
- 2
Las frutas secas y semillas se activan dejándolas en agua durante 8 horas.
- 3
Pelar e incorporar todo a la licuadora.
- 4
Licuar un par de minutos.
- 5
Si se desea agregar hielo al licuar.
- 6
Nota: las almendras pueden pelarse o no, es opcional, al estar activadas es fácil separar la piel.
- 7
También podrían usarse otro tipo de frutas secas (nueces, avellanas) al igual que otro tipo de semillas. Siempre mejor activadas.
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Yo #elijococinar... y aquí guardo todas mis recetas! Muchas salieron de mi creatividad, si no las guardo después es imposible recordar cómo las hice jeje!Dejame comentarios en las recetas, me va a encantar leerlos y responder siempre que pueda.
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