Un plato con un ligero toque hindú que hace las delicias de todos en casa.

Una de las cosas que más me gusta de este pastel es la facilidad y rapidez con que se hace, por no hablar de lo buenísimo que está. Yo lo como solo y mi marido lo acompaña de mayonesa, cuestión de gustos, con salsa rosa también le puede gustar a alguien.Esta receta también es muy resultona para días festivos si se le da una buena capa por encima de mayonesa y se adorna con unas tiras de pimientos del piquillo y aceitunas. Una opción muy saludable para esos días en los que se come de más.#fiestassaludables

Cualquiera que me conozca un poco, sabe que no me gusta nada tirar comida, nada, ni una taza de arroz (como es el caso aquí). Y muchas veces, surgen cosas geniales con lo que tenemos por la nevera 😋*Pongo las cantidades aproximadas, ya que también tenía un bote de atún abierto en la nevera

Receta típica por aquí por el sur que comparto por si alguien no la conoce. Es un plato fresquito y saludable.

Os dejo esta recetita que, aunque ya es de por sí una receta saludable, nosotros la hacemos de esta forma para que sea aún más fit...🤣🤣🤣Espero que os guste#uceda

Una receta muy típica y muy rica. Es un arroz que no es caldoso, por lo que controlaremos muy bien cuánto líquido le echamos, y tendremos que estar muy pendientes de que no se nos queme en todo momento.

Auer por reclamación familiar hice fajitas. Nos gusta rellenar con bastantes ingredientes así que las fotos son de antes de enroller, porque se llenan tanto que el resultado es una fajita bultoso con ingredientes saliendo por un lado y por otro. No muy vistoso ;-) Pero siempre me ha parecido una comida divertida. Esta vez usé tortillas de maíz que no son tan blandas como las de trigo, pero a mi el sabor me gusta mas. Y como son de maíz, son fajitas de pollo sin gluten.

Por aquí otra ensalada para verano. En mi caso aprovecho los días que voy a hacer arroz para cocinar de más y así tener en la nevera durante la semana para poder hacerme platos más fresquitos y solo pasar calor en la cocina una vez a la semana, al igual que con los huevos duros, la pasta o las patatas. 🪭

Ayer no había preparada comida para llevar hoy al trabajo y eché a la bolsa un vasito de arroz integral con quinoa y cereales, una latita de edamame, otra de atún en aceite y éso es lo que comí.Se podría decir que mezclando todo terminé con la receta, pero no sin decir que, a pesar de no haber sido cocinado, me pareció una comida deliciosa y muy nutritiva con la que quedé bien satisfecho. Lo comparto aquí con todos vosotros, espero que os guste! 😋😉😊

Las recetas de pasta son geniales porque se cocinan en un momento y van bien casi con cualquier cosa. Esta receta es muy fácil, si estas aprendiendo a cocinar es un plato muy sencillo de hacer y está deliciosa.

Este plato es una cena ideal como plato único y bajo en calorías con todos los macros en un solo plato , carbohidratos de las berenjenas y el tomate, generoso en proteínas por el atún y el huevo. Además contiene algo de grasa gracias al queso fundido . También es ideal después de entrenar por las propiedades de la cúrcuma y el jengibre , especias con propiedades antiinflamatorias y analgésicas (yujuuu para las agujetas!) ;)Se puede pedir más? Que está riquísimo y es un sabor muy original!

Una presentación que te dejara quedar como una reina a la hora de presentar un entrante en la mesa. El día que la hice tenía una pequeña celebración en casa y a todos les encanto el contenido y el continente.Es muy facilito de hacer y mas de comer. Espero que os guste.