Guisado de fideos y verduras. 100 % vegetariano. #Mercado

Ariel Tinaglini
Ariel Tinaglini @kempo1954118
Ciudad De La Costa _Canelones_ Uruguay

#Mercado
#PUERRO.
Como a mi hija le gusta toda comida vegetariana (ella no come carne, excepto mariscos), realicé un guisado de vegetales, sin pulpa de tomates inclusive. El sabor fue el maridaje entre las diferentes variedades de verduras.

Guisado de fideos y verduras. 100 % vegetariano. #Mercado

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    #Mercado
    #PUERRO.
    Como a mi hija le gusta toda comida vegetariana (ella no come carne, excepto mariscos), realicé un guisado de vegetales, sin pulpa de tomates inclusive. El sabor fue el maridaje entre las diferentes variedades de verduras.

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    Ingredientes

    30 minutos
    3 raciones
    1. 3papas en cubos regulares
    2. 130 gramoscalabaza en cubos
    3. 1zucchini pelado y sin semillas en trozos rectangulares
    4. 1zapallito de tronco pelados y sin semillas en cuadraditos
    5. 1zanahoria mediana en medialunas finas
    6. 1 1/4PUERRO en brunoise chica
    7. 2 dientesajo machacados
    8. 2 hojaslaurel
    9. 1 pizcaPimienta negra recién molida
    10. 1 cucharaditapimentón ahumado
    11. Sal lo necesario
    12. Aceite vegetal lo necesario
    13. Agua caliente lo necesario
    14. 1tomate pelado y sin semillas en brunoise chica
    15. 1 tazafideos coditos
    16. 1/2morrón rojo pelado y sin semillas en brunoise chica

    Pasos de la receta

    30 minutos
    1. 1

      Lavamos bien, pelamos y cortamos las verduras como dijimos anteriormente.

    2. 2

      En una cacerola ponemos aceite, cuando está caliente agregamos: zanahoria, puerro, ajos, tomates, morrón el orégano seco y dm durante 6 minutos sofritamos, añadimos los fideos, la papa y la calabaza, salpimentamos. Comenzamos a agregar el agua caliente.

    3. 3

      A los 5 minutos añadimos zucchini y zapallitos de tronco, bajamos el fuego y dejamos la cacerola con la tapa semi tapada. Buscamos reducir algo el líquido y que se cocinen bien las verduras y el fideo. Probamos y cuando faltan aproximadamente 5 minutos, añadimos el pimentón ahumado. Estando cocidos fideos y verdura apagamos el fuego y dejamos reposar unos 3 minutos.

    4. 4

      Servimos y buen provecho!!🙋‍♂️👋🏻👨‍🍳🍽🧂

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    Dibujo gris de una cámara y una sartén de cocina
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    Ariel Tinaglini
    Ariel Tinaglini @kempo1954118
    Ciudad De La Costa _Canelones_ Uruguay
    La cocina para mi es un hobby y una forma de brindar a la familia alguna receta diferente, cocinar es "una caricia al alma". No soy chef, "quizás cocinero"... Pero yo me denomino un alquimista de alimentos, en busca de sabores y maridajes, para complacer a mi familia y amigos.
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