Me encantan las ensaladas aquí os dejo unas de mis favoritas.

#croquetasEn el día internacional unas croquetas de kale son un buen homenaje

El Kale, o col rizada, es una verdura de invierno verde y frondosa con alto contenido de fibra, de los que llaman ahora "superalimentos". Dicen de ella que su contenido en potasio puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedad cardíaca, aunque por otro lado señalan también que puede estar contraindicada con el consumo de medicamentos para adelgazar la sangre o los problemas renales. El caso es que nunca la había cocinado y, después de consultar a algunos compañeros de Cookpad, opté por prepararla al estilo de las espinacas a la catalana.

Hoy he cortado la zanahoria con un cacharrito que me a regalado mi amiga, la verdad es que se queda bien, pero iré esperándome con él.Acompaña esta ensalada con el plato que quieras o simplemente cómela sola

Una ensalada nutritiva y crudivegana

#Alambiquecocina Vi la mostaza y como hay que probar todo....pues un chorrito que eché

#semanadelkale, no había probado el kale y me ha gustado mucho no solo a mí sino a mi familia, además de los beneficios y propiedades que tiene, así que he decidido hacer esta rica ensalada.

Hoy quiero mostraros una receta superfacil de preparar con hojaldre, pero que esta realmente bueno.

Bueno, mirando comidas con kale, vi muchas ensaladas, nunca lo había probado y tenía que hacerlo.Bueno, pues como no tenía muchos ingredientes le puse lo que tenía. Perdonadme si alguien la ha subido ya, pero así no la he visto