🇨🇷 GALLO PINTO (Costa Rica)

El GALLO PINTO es el plato más tradicional de Costa Rica y nacional de Nicaragua, quienes se disputan su identidad. En Costa Rica suele comerse en cualquier momento del día, pero lo más común es que aparezca durante el desayuno.
Existen diferentes versiones en su preparación según la región del país donde sea elaborado. Esta es la del Valle Central, con la principal característica que adquiere un carácter más húmedo y menos grasoso, condimentado principalmente con cebolla, cilantro y chile, y el agregado de salsa Lizano.
Se dice que este plato es producto de la fusión de tres culturas culinarias, ya que contiene el frijol que utilizaban los pueblos indígenas originarios, el arroz traído por los españoles y las técnicas de preparación que solían usar los africanos.
Sobre su nombre, una versión cuenta que se debe a que la combinación de arroz con frijoles se asemejan al plumaje de un gallo pinto, mientras que otra habla de una celebración donde se iba a cocinar un gallo pinto, pero asistieron tantos invitados para comerlo que las cocineras tuvieron que "rellenar" los platos con arroz y frijoles ya que no había quedado nada del gallo.
¡Buen provecho y...PURA VIDA! :)
#gallopinto #arroz #frijoles #CostaRica
✈️ Próximo destino: Reino Unido
🇨🇷 GALLO PINTO (Costa Rica)
El GALLO PINTO es el plato más tradicional de Costa Rica y nacional de Nicaragua, quienes se disputan su identidad. En Costa Rica suele comerse en cualquier momento del día, pero lo más común es que aparezca durante el desayuno.
Existen diferentes versiones en su preparación según la región del país donde sea elaborado. Esta es la del Valle Central, con la principal característica que adquiere un carácter más húmedo y menos grasoso, condimentado principalmente con cebolla, cilantro y chile, y el agregado de salsa Lizano.
Se dice que este plato es producto de la fusión de tres culturas culinarias, ya que contiene el frijol que utilizaban los pueblos indígenas originarios, el arroz traído por los españoles y las técnicas de preparación que solían usar los africanos.
Sobre su nombre, una versión cuenta que se debe a que la combinación de arroz con frijoles se asemejan al plumaje de un gallo pinto, mientras que otra habla de una celebración donde se iba a cocinar un gallo pinto, pero asistieron tantos invitados para comerlo que las cocineras tuvieron que "rellenar" los platos con arroz y frijoles ya que no había quedado nada del gallo.
¡Buen provecho y...PURA VIDA! :)
#gallopinto #arroz #frijoles #CostaRica
✈️ Próximo destino: Reino Unido
Pasos de la receta
- 1
ES: Si no tenes arroz que quedó de otra comida, empezá hirviendo el arroz y déjalo enfriar.
En una sartén, calentá la manteca y rehogá las cebollas, ajo y chile picados un par de minutos. Yo no puse chile, pero a veces le pongo echalotes. - 2
ES: Agregá los frijoles, revolviendo bien por unos 2-3 minutos, y luego el arroz hasta que este caliente y bien incorporado al resto.
Para finalizar, incorporá la salsa Lizano (o Worcestershire) y el cilantro fresco picado y mezcla bien. - 3
💡TIP 1
ES: ¿Sabías de la frase “más tico que gallo pinto”? Tal es la importancia de este plato para el país que motivó el surgimiento de este dicho popular entre los locales, para referirse a que alguien es de Costa Rica. - 4
💡TIP 2
ES: Si no conseguís la salsa Lizano y la reemplazas por salsa worcestershire, tené en cuenta que la tradicional no es vegetariana/vegana, ya que contiene anchoas o salsa de pescado, pero sí hay versiones veganas de ésta. - 5
💡TIP 3
ES: Ideal para hacer rápido con arroz que nos quedó e improvisar un desayuno nutritivo, o agregarlo como acompañamiento para un rico almuerzo o cena. Se estila también comerlo con huevos.
¿Cuál es tu preferencia? ¡Dejanos tu cooksnap! :)
Recetas parecidas
-
Gallo Pinto Gallo Pinto
Hoy traigo una entrada muy internacional. Me gusta mucho viajar y de cada sitio que visito, procuro conocer su gastronomía. Suelo comprar productos típicos y hacer luego los platos en casa. En el mes de marzo estuvimos de viaje por Costa Rica y aparte de quedar maravillada con este precioso país, me quedé prendada de su comida y en especial del famoso “gallo pinto”. Es el acompañamiento universal del país, con todo se como gallo pinto, para desayunar con huevos o tostadas, para comer o cenar con un buen filete o pescado. En todas sus variantes está delicioso.Los ticos llaman gallo pinto a una mezcla de arroz con frijoles cocinado con salsa lizano, culantro y chile dulce, entre algunos de sus ingredientes. Se le llama Gallo Pinto porque cuando los frijoles y el arroz se juntan, el arroz adquiere el color de los frijoles y la mezcla se vuelve multi-color o de una apariencia salpicada de color. Usualmente los costarricenses usan frijoles negros, pero el plato tiene variaciones y muchos prefieren los frijoles rojos.En España no se puede conseguir el culantro fresco, ni tampoco lo he podido conseguir deshidratado. No hay que confundir el culantro con el cilantro son dos plantas distintas. La salsa lizano es una salsa inglesa, que compré en Costa Rica. La wikipedia dice que Lizano es una mezcla líquida de especias y vegetales de Costa Rica de marca registrada. Es semejante a la salsa Worcestershire, pero con ingredientes criollos y en proporciones al gusto costarricense. Las recetas de Masero -
Gallo pinto (arroz con frijoles) Gallo pinto (arroz con frijoles)
#orígenes - Con mucho orgullo te comparto la receta más icónica de Nicaragua, un plato que se come tanto de desayuno como de comida o cena. Es un plato muy humilde, que se comía solo en hogares pobres por los pocos ingredientes que tiene, pero ahora ya se come en todas las casas de Nicaragua e incluso en Costa Rica. Aunque es originaria de Nicaragua. Endúlzate con Eu -
Arroz integral y fríjoles negros Arroz integral y fríjoles negros
El arroz integral es un ingrediente fundamental en mi cocina porque es un alimento que tiene salvado, por lo que contiene mucha más fibra que el arroz blanco.En este sencillo plato lo he combinado con fríjoles negros, fuente de proteínas e hidratos de carbono, además de vitaminas del complejo B, cobre, zinc, potasio, etc.Su elaboración es sumamente sencilla y rápida. Cuqui Bastida -
Chifrijo Chifrijo
#WorldTour Una receta originaria de San José, capital de Costa Rica.Suele hacerse con frijoles rojos, aunque hay zonas donde usan otros tipos de alubiasEl nombre se forma con la unión de dos de sus ingredientes principales chicharrones y frijoles.Un plato muy completo y riquísimo hoy_cocina_lisson (Pilar) -
Macarrones integrales con frijoles negros Macarrones integrales con frijoles negros
Se juntó el antojo con tener que gastar los frijoles y el resultado es delicioso. Triznia -
Arroz con feijao Arroz con feijao
El arroz blanco junto con la farofa corresponde a uno de los acompañamientos diario de todas las comidas. mis-recetas -
Hamburguesas veganas Hamburguesas veganas
Entre las peticiones que he tenido para el blog, están las de recetas para veganos.Cada vez es má fácil encontrar sustitutos de la carne. En el caso de hamburguesas, normalmente se sustituye la carne por tofu, aunque esta opción, que me han pasado en un video del Movimiento Ecológico por los Derechos de los Animales, en vez del tou se utiliza una mezcla de frijoles y quinoa.Auqnue he hecho alguna pequeña variación, la receta es del MEDA.Con los niños no ha tenido mucho éxito. Se encontraron con una textura de hamburguesas totalmente diferente a lo que esperaban, aunque con los adultos sí que ha sido una buena opción para la sustitución de la carne. lacocinademinia.es -
Mi gallopinto Mi gallopinto
Gallopinto es un plato de arroz con frijoles negros típico de Costa Rica o Nicaragua.Esta es una versión sencilla para poder hacer en casa. Se suele acompañar de un filete o chuleta Miguelo Ferrer Alberich -
Pasta salteada con ternera y brócoli Pasta salteada con ternera y brócoli
Hoy os traigo una receta muy especial, se trata de pasta salteada con ternera.En esta receta vamos a utilizar macarrones, pero vosotros en vuestras casas podéis utilizar la pasta que más os guste de la misma manera si utilizáis pasta fresca la receta quedara mucho mejor.Los ingredientes que vamos a utilizar son muy fáciles de encontrar y el resultado ya veréis como es increíble.Vamos a utilizar salsa de soja y como sabéis la salsa de soja suele darle un toque salado a los platos , pero también tenemos que saber utilizarla correctamente. Cuando cocinamos con salsa de soja el color que tiene que tener nuestra receta tiene que ser un color caramelo, si es más oscuro seguramente este salado.En el video vais a poder ver el color perfecto con el que tiene que quedar así que vamos a ver que necesitamos para prepararla y nos ponemos manos a la obra.Pasta salteada con ternera.* Podréis encontrar todos los ingredientes en la descripción del video o en mi página web https://www.cocinafacilconivan.com/#delantaldorado #weekendreto Cocina Facil Con Ivan -
Chili con carne Chili con carne
Llevaba tiempo queriendo hacer este clásico de la cocina tex-mex, y después de leer varias recetas y hacer un par de pruebas, aquí os traigo mi versión del famoso Chili con carne!Más ideas, recetas y consejos en Instagram @EatTheGreen_Com Josemi CilantroYHierbabuena -
Arroz caldoso con bogavante y gambas Arroz caldoso con bogavante y gambas
Estamos de acuerdo en que todo lo que sucede en el mundo, tiene su lugar y su hora —un punto preciso en el espacio y un momento específico en el tiempo—; siempre hay un dónde y un cuándo, y es cuando esos datos nos fallan, cuando comienza a desmoronarse todo. ¡Claro! Si a eso le sumamos lo tan trillado que dicen de: sólo lo que se pierde, se conserva para siempre. Entonces, sí, apaga y vete.Y explotando, aún más, esa vena cínica, que tras un mes de intensas lluvias no hace más que aumentar, hay que agregarle la idea de que los sueños no son más que mentiras cargadas de esperanza en la mente de los ilusos… Entonces, ¿qué queda?(18º Etapa de la IIª Maratón Cookpad por el Delantal Dorado).#DelantalDorado23 Arianne
Más recetas recomendadas
Comentarios (5)