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Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
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Foto principal de Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz

Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz

@tesa.cuina
@tesa.cuina @tesa_cuina
Valencia, España

Hay que comer legumbres, verdad? Pues aquí tienes una opción rapidísima porque si usas garbanzos cocidos, el resto se cuece en 15’. Participo con huevos de codorniz en el reto
#DelantalDorado23… que rico!!

Hay que comer legumbres, verdad? Pues aquí tienes una opción rapidísima porque si usas garbanzos cocidos, el resto se cuece en 15’. Participo con huevos de codorniz en el reto
#DelantalDorado23… que rico!!

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Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz

@tesa.cuina
@tesa.cuina @tesa_cuina
Valencia, España

Hay que comer legumbres, verdad? Pues aquí tienes una opción rapidísima porque si usas garbanzos cocidos, el resto se cuece en 15’. Participo con huevos de codorniz en el reto
#DelantalDorado23… que rico!!

Hay que comer legumbres, verdad? Pues aquí tienes una opción rapidísima porque si usas garbanzos cocidos, el resto se cuece en 15’. Participo con huevos de codorniz en el reto
#DelantalDorado23… que rico!!

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Ingredientes

15’
2 raciones
  1. 6huevos de codorniz
  2. 350 grgarbanzos cocidos (bote de cristal)
  3. 6 hojasacelgas
  4. 1/2 tazacebolla picada
  5. 1ajo
  6. 1 cucharaditacafé de especias sabor Cookpad o media de comino molido
  7. 1 cucharaditacafé de pimentón dulce De la Vega
  8. 4 cucharadas soperasAove
  9. 1/2tomate rallado
  10. 1 vasoagua
  11. al gustoSal
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Pasos de la receta

15’
  1. 1

    Ingredientes

    Foto del paso 1 de la receta Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
    Foto del paso 1 de la receta Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
    Foto del paso 1 de la receta Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
  2. 2

    En una cazuela, echa el aceite y la cebolla picada

    Foto del paso 2 de la receta Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
    Foto del paso 2 de la receta Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
  3. 3

    Corta las acelgas

    Foto del paso 3 de la receta Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
  4. 4

    Cuando se dore un poco la cebolla, echa el ajo triturado y las acelgas

    Foto del paso 4 de la receta Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
    Foto del paso 4 de la receta Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
    Foto del paso 4 de la receta Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
  5. 5

    Separa las verduras del centro y pon el pimentón dulce… dale unas vueltas y echa el tomate rallado. Mezcla todo bien.

    Foto del paso 5 de la receta Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
    Foto del paso 5 de la receta Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
  6. 6

    . Lava los garbanzos y agrégalos

    Foto del paso 6 de la receta Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
    Foto del paso 6 de la receta Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
  7. 7

    Vierte el vaso de agua, que cubra justo

    Foto del paso 7 de la receta Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
    Foto del paso 7 de la receta Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
  8. 8

    Añade las especias

    Foto del paso 8 de la receta Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
  9. 9

    Déjalo cocer unos minutos

    Foto del paso 9 de la receta Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
  10. 10

    Pon en un plato los huevos de codorniz y con una cuchara, añádelos al potaje uno a uno

    Foto del paso 10 de la receta Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
    Foto del paso 10 de la receta Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
  11. 11

    Ponles unos granos de sal por encima

    Foto del paso 11 de la receta Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
  12. 12

    Tapa la cazuela tres minutos, y listo para servir

    Foto del paso 12 de la receta Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
    Foto del paso 12 de la receta Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
  13. 13

    Disfrútalo porque está delicioso!! Bon profit!!

    Foto del paso 13 de la receta Potaje vegetariano de garbanzos, con acelgas y huevos de codorniz
  14. 14

    Nota: para abrir los huevos de codorniz, haz una pequeña incisión con un cuchillo de sierra, y la cáscara podrá ser abierta con las manos.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A @tesa.cuina le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/17167174
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@tesa.cuina
@tesa.cuina @tesa_cuina
26 de noviembre de 2023 14:33
Valencia, España
Soy una profesora de latín y griego clásico, jubilada. Disfruté con mis alumnos del arte de aprender y sigo aprendiendo dia a dia ..de ver crecer a mis nietos, de ver subir los pasteles , de oler los guisos..Me siento afortunada de ser parte de Cookpad y de recibir tanto cariño y sabiduría de quienes aquí están . Cocino simplemente para expresar aprecio a los que estimo y me alegro enormemente de ver sus sonrisas.Ser embajadora de Cookpad España, es , para mí, un gran honor !!
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Comentarios (9)

Jesús Ruiz
Jesús Ruiz @Yeiarardiem
28 de noviembre de 2023 07:31
Qué buena idea hacerlo así, Tesa, tiene una pinta deliciosa. A menudo el potaje se hace con espinacas, pero personalmente también lo prefiero con acelgas.
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