Pan pita o Pan árabe bajas calorías

Pasos de la receta
- 1
En un bowl ponemos todos los secos la harina, el almidón de maíz, la sal y el azúcar y los unimos bien.
- 2
Hacemos un hueco en el centro agregamos la cucharada de aceite y el agua tibia revolvemos con la cuchara y amasamos durante unos 10 minutos hasta que esté lisa y homogénea importante no dejar descansar la masa si no, no se hinchan
- 3
Con la ayuda del pulgar y el índice hacemos los bollos tengan en cuenta que los bollos deben tener tamaño medio por que cuando los amasen tiene que quedar del grosor de una torta frita más o menos medio centímetro chicas si como a mi se le pierden los palotes con un caño blanco de pvc se pueden hacer un económico y práctico caño amasar mega liviano sobretodo para la gente que tiene artritis en las manos!.
- 4
Luego lo llevamos a un horno precalentado a 200 grados hasta que se inflen consejo no dejen que se doren porque si no el pan se seca más rápido y la idea es que quede blandito para poder cortarlos y hacer sándwich.
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☺️🤯La masa del pan de pita es muy fácil de hacer y muy rápida, en 2, 5 horas está lista.Es una masa de poca hidratación, por lo que es muy fácil de amasar y manipular, se puede amasar a mano fácilmente!Y hay 1000 opciones de relleno!Para esta receta he cocinado los panes en el horno, han quedado súper bien! Crujiente por fuera y la molla de dentro muy tierna.La próxima vez probaré con una sartén! Marta Fernández -
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