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Omelette de Zapallitos, Zanahoria LIGHT
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Foto principal de Omelette de Zapallitos, Zanahoria LIGHT

Omelette de Zapallitos, Zanahoria LIGHT

Jony Muñoz
Jony Muñoz @cook_7282678

En casa queriamos preparar un omellete, pero estabamos cansado del normal con queso. Por eso decidimos armar esta receta y cuando almorzamos nos dimos cuenta que había quedado muy rico y quisimos compartir la receta...

En casa queriamos preparar un omellete, pero estabamos cansado del normal con queso. Por eso decidimos armar esta receta y cuando almorzamos nos dimos cuenta que había quedado muy rico y quisimos compartir la receta...

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Omelette de Zapallitos, Zanahoria LIGHT

Jony Muñoz
Jony Muñoz @cook_7282678

En casa queriamos preparar un omellete, pero estabamos cansado del normal con queso. Por eso decidimos armar esta receta y cuando almorzamos nos dimos cuenta que había quedado muy rico y quisimos compartir la receta...

En casa queriamos preparar un omellete, pero estabamos cansado del normal con queso. Por eso decidimos armar esta receta y cuando almorzamos nos dimos cuenta que había quedado muy rico y quisimos compartir la receta...

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Ingredientes

30 min aprox
2 porciones
  • 1 1/2zapallitos
  • 1zanahoria mediana
  • 1cebolla mediana
  • 2huevos
  • 1 cditaqueso crema
  • 3 rodajasfinas de queso porsalut
  • c/nsal, pimienta, orégano y ají molido
  • ----------------
  • Ensalada Tomates con Cebollita de Verdeo:
  • 3tomates medianos
  • 3cebollitas de verdeo
  • c/naceite
  • c/nlimón
  • c/nsal
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Pasos de la receta

30 min aprox
  1. 1

    Pelar la cebollas y partir los zapallitos a la mitad. Lavarlos bien con bastante agua. Picar la cebolla, ponerla en la sartén con un poquito de aceite a fuego lento. Mientras se calienta el aceite, cortar los zapallitos en rodajas y luego en cuadraditos. Agregar a la sartén, para que se dore junto con la cebolla (NO agregar sal)

    Foto del paso 1 de la receta Omelette de Zapallitos, Zanahoria LIGHT
  2. 2

    Mientras se doran a fuego lento, pelar la zanahoria y rallarla bien fina. (Podes dejar 2/3 de lo que rallas de la zanahoria para el omelette y el resto para la ensalada). Agregar la zanahoria cuando en la sartén este cocida la cebolla. Revolver para que no se pegue y que no se queme. Agregar rocio vegetal si vemos que se nos esta quemando en los bordes por nuestra sartén u olla.

    Foto del paso 2 de la receta Omelette de Zapallitos, Zanahoria LIGHT
  3. 3

    Revolver hasta que se cocine todo. En total aprox de cocción: 15 min. (En la foto no estaba la zanahoria todavia).

    Foto del paso 3 de la receta Omelette de Zapallitos, Zanahoria LIGHT
  4. 4

    Una vez cocinado todo, retirar todo y limpiar la sartén. En un bols batir los 2 huevos, y agregar la mitad de las verduras cocinadas, (de toda la preparación dividirla para cada omelette) y agregar los condimentos y el queso crema. Ponerlo en la sartén para que se cocinen.

  5. 5

    Cocinar todo a modo lento, una vez que vemos que ya esta casi cocinado, le agregamos queso porsalud arriba del omellete. Retirar y servir en el plato.

    Foto del paso 5 de la receta Omelette de Zapallitos, Zanahoria LIGHT
  6. 6

    Para la preparación de la ensalada, cortar los tomates y picar las cebollitas de verdeo, condimentar. Subo foto de el plato ya terminado

    Foto del paso 6 de la receta Omelette de Zapallitos, Zanahoria LIGHT
  7. 7

    Espero que les guste, suban foto cuando prueben cocinarlo!

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Jony Muñoz le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/2205023
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Jony Muñoz
Jony Muñoz @cook_7282678
11 de marzo de 2017 16:58

Comentarios (2)

LuciCocina
LuciCocina @cook_luci04
11 de marzo de 2017 19:56
Nada más mejor para salir del apuro con algo fácil y rico. Bienvenido !! te sigo
Invitado
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Palabra clave

Tortilla Francesa Zapallito Carrot Low Fat

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