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Ensalada de espinacas
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Foto principal de Ensalada de espinacas

Ensalada de espinacas

Erika Olveira
Erika Olveira @ericook119539

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Ensalada de espinacas

Erika Olveira
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Ingredientes

  • 2 atadosespinaca
  • 1lechuga arrepollada o morada
  • Queso parmesano
  • Nueces
  • 2tomates
  • Semillas de zapallo
  • Aceite de oliva
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Pasos de la receta

  1. 1

    Lavar y secar la espinaca y la lechuga. Cortar la lechuga. Si la espinaca es de hoja muy grande también se puede cortar. Cubetear los tomates sin la pulpa de adentro. También se pueden usar cherrys.

  2. 2

    Filetear el queso parmesano con un pelapapas. La cantidad es a gusto. También queda perfecto con pedacitos de queso roquefort pero hay que cuidar la cantidad ya que es muy fuerte y toma toda la ensalada.

  3. 3

    Mezclar todo en un bowl. Por último, partir las nueces y agregarle las semillas que tengas. Yo uso de zapallo, sésamo, lino o lo que tenga. Condimentar a gusto. Recomiendo solo con un buen aceite de oliva y pizca de sal y pimienta, pero es a gusto personal.

    Foto del paso 3 de la receta Ensalada de espinacas
  4. 4

    Por supuesto se puede usar como acompañamiento o se puede agregar pollo, salmón cocido o ahumado para que sea una comida completa.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Erika Olveira le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/2219149
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Erika Olveira
Erika Olveira @ericook119539
12 de marzo de 2017 18:23

Comentarios (2)

Eliza Yepez Barba
Eliza Yepez Barba @eliza123
11 de abril de 2020 23:33
No tengo aceite de oliva. Algún aliño recomendado?
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Ensalada Espinaca

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