💛🌻🌞🌞No hay mejor cosa que empezar el día de la mejor manera ... ¿Cómo hacerlo? Es simple... zumo de zanahoria y perejil... refrescante, ligero detox y salutar...🍀🥕🍹♥️Estos ingredientes contribuyen a la eliminación del exceso de toxinas ayudando al cuerpo a purificarse....🍀🍀🍀 El perejil ayuda al cuerpo a recuperar energía y deshacerse de los desechos.🥕🥕🥕las zanahoria son aliados del corazón y la vista, ayudan a fortalecer las defensas inmunológicas.Además, permiten reducir el colesterol y tienen una acción depurativa sobre el hígado. Los beneficios sobre la piel y el cabello también son notables.Que esperaaaaaa🍹🍹🍹♥️

Como os compartía en la receta anterior el cocido que sobró lo he aprovechado para hacer también este hummus de zanahoria. Probadlo y me contáis.#delantaldorado #weekendreto especial legumbres#cocinadeaprovechamiento

Esta sencilla salsa es indicada tanto para ponerla como dip o para acompañar carnes blancas, pescados suaves a la plancha o como aderezo de ensaladas.

Para tomar como dip con bastoncitos de verduras o untado en tostadas

Hoy os comparto esta receta saludable y diferente. Es una crema de batata, patatas, cebolla y zanahoria con un toque de jengibre. Espero que os guste. La decoración y para apórtale un punto de aceite de oliva. Son esferificaciones de AOVE.#delantaldorado #recetasfit

Esta crema es ideal para acompañar una buena copa o para "picar" con el aperitivo. Viene de la cocina hondurña, es muy rica y fácil de elaborar.

Crema de verduras perfecta para combatir la diarrea. La zanahoria junto con la canela y el tomillo tienen un efecto calmante que ayuda a mejorarla.

Durante el verano los dips son ideales para acompañar con una bebida refrescante, vino, cerveza o algún cóctel.Este de aguacate es sumamente sencillo pero muy apetitoso.

#memorias, mi padre siempre nos llevab a comer de pequeños a uno de los primeros restaurantes tex-mex de madrid que se llamaba "EL RANCHO TEXANO" y de aperitivo siempre ponían este Dip de Cebolla, espero que os guste tanto como a nosotros.

Esta receta esta adaptada de otra, y está súper rica!!!La he usado en la foto como adherezo, mezclándolo con un poquito de tahini y agua para volverlo más líquida. También como dip, en tostadas...😋😋

Sabor a Perú, comomepongo.com 😋👌🏼, rico rico!!Se puede hacer de pollo, de atún, con ceviche o marisco, hay mucha variedad!!!Me faltó conseguir el ají fresco, hay muchas recetas para hacerlo con el ají amarillo, se cuecen 4 o 5, se le quitan las venas del pimiento con las semillas, se pelan y se añaden a la patata batidos o pasados por el pasapuré, y para la huancaína 1 o 2 ajis y misma manera de proceder. Espero os guste aún así 😋