Gachas de quinoa con frutas (sin gluten y sin lactosa)

Las gachas o porridge de quinoa resultan igual de deliciosas que las famosas gachas de avena, siendo una alternativa perfecta para celíacos #calendario2026
Se pueden preparar el día anterior y comerlas frías, añadiéndole más leche #glutenfree #porridge
Gachas de quinoa con frutas (sin gluten y sin lactosa)
Las gachas o porridge de quinoa resultan igual de deliciosas que las famosas gachas de avena, siendo una alternativa perfecta para celíacos #calendario2026
Se pueden preparar el día anterior y comerlas frías, añadiéndole más leche #glutenfree #porridge
Pasos de la receta
- 1
Verter la quinoa en una cacerola, cubrir con la leche y llevarla al fuego. Cocer a fuego lento durante unos 20 minutos. Retirar del fuego y endulzar con 2 cucharadas de sirope de agave.
- 2
Mientras tanto, pelar las mandarinas y el pomelo, cortar en rodajas. Pelar el aguacate y cortar en trozos.
- 3
Repartir en 4 cuencos y que cada uno elija las frutas y toppings a gusto.
Cooksnaps
¿Has hecho esta receta? ¡Comparte una foto de tu creación!
Recetas parecidas
-
Gachas de avena con frutas Gachas de avena con frutas
Las gachas pueden llevar muchos condimentos distintos y echarles cualquier fruta mientras te guste. gachas de agua Angiela -
Gachas de dátiles sin gluten veganas Gachas de dátiles sin gluten veganas
Gachas de dátiles sin gluten veganas. Alberto Díaz -
Gachas Dulces sin harina de trigo y sin lactosa Gachas Dulces sin harina de trigo y sin lactosa
Vamos a hacer Gachas Dulces, un dulce o postre muy tradicional para el día de todos los Santos y Halloween.Esta vez las vamos a hacer aptas tanto para los que no toleran la harina de trigo como los intolerantes a la lactosa, ya que ellos también tienen derecho a comerlas si es que les gustan. Max Manuel -
Gachas de avena y calabaza sin gluten veganas Gachas de avena y calabaza sin gluten veganas
Gachas de avena y calabaza sin gluten veganas. Alberto Díaz -
Gachas de avena con fruta Gachas de avena con fruta
Una manera golosa y deliciosa de tomarte tus copos de avena diarios.Con textura suave y con sabor a Canela !! Es como tomarte un arroz con leche para desayunar! Con todas las propiedades de la avena y sin azúcar .Hacerlo es tremendamente fácil 👇👇 Nairi -
Gachas de avena y cacahuete veganas Gachas de avena y cacahuete veganas
Gachas de avena y cacahuete veganas. Alberto Díaz -
Gachas frías con chía y frutas Gachas frías con chía y frutas
Desayuno fresco y rico para empezar el día con energía!! El toque de la ralladura de limón y la canela me recuerda al sabor del arroz con leche, es geniaal !!!! #coleccionistadesabores Jone Serrano -
Gachas de avena con kiwi, plátano y chía Gachas de avena con kiwi, plátano y chía
No me cansaré de recomendar este tipo de desayunos de gachas de avena por lo sanos y nutritivos que son, esta vez lo acompañaremos con kiwi, plátano y semillas de calabaza y de chía. Le pondremos un poco de aceite de coco, que siempre le aporta un sabor muy tropical.Lo endulzaremos con lo que más te guste, por ejemplo con stevia líquida.#1receta1arbol Dos Rombos en la Cocina -
Gachas de avena Gachas de avena
Este está siendo mi desayuno diario últimamente, y la verdad es que me llena de energía para todo el día y me quedo súper a gusto! Yo os voy a poner mis cantidades y ya vosotros variais según vuestras necesidades. En el caso de las protein crunch se puede sustituir por trocitos de chocolate negro 70%.#fitnes #sano #saludable #avena #chocolate #gachas #desayuno Fitnesssland -
Gachas de avena estilo arroz con leche Gachas de avena estilo arroz con leche
Seguimos con nuestro experimento de como incorporar la avena a nuestra dieta de una forma sencilla. Tengo que deciros que la foto no hace honor a su sabor. Para mi, ha sido un verdadero descubrimiento, os prometo que sabe a arroz con leche!! Mery Cambia tu Vida -
Gachas de avena y quinoa con manzana y canela Gachas de avena y quinoa con manzana y canela
Este es el mejor postre que he comido en mucho tiempo!!! Un capricho que entra dentro de la categoría de #RecetasFit , y que me ha enganchado por completo.#realfood #dulcesaludable Laura AO
Más recetas recomendadas
Comentarios