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Ingredientes

35 minutos
4 raciones
  1. 500 gramosbrócoli
  2. 1patata
  3. 1cebolla
  4. 250 mililitroscaldo de verduras
  5. 200 mililitrosleche desnatada
  6. 250 mililitrosagua
  7. sal y pimienta
  8. semillas de sésamo (opcional)

Pasos de la receta

35 minutos
  1. 1

    Ponemos una cazuela al fuego y ponemos el brócoli lavado y troceado,también ponemos la cebolla y la patata cortadas en trozos. Luego añadimos el agua y el caldo de verduras,ponemos un poco de sal y lo dejamos cocer todo junto unos 20 minutos.

  2. 2

    Pasado este tiempo sacamos la cazuela del fuego y le quitamos parte del caldo de cocer,lo reservamos.trituramos todo hasta tener una crema sin grumos,Si nos sale muy espeso le añadimos un poco más de caldo del que reservamos.

  3. 3

    Ponemos de nuevo la cazuela a fuego medio,Y añadimos la leche y la pimienta al gustó,ratificados de sal y la dejamos cocer 5 minutos.

  4. 4

    Pasados estos minutos retiramos la cazuela del fuego y ya podemos servir,Si nos gusta podemos añadir unas semillas de Sésamo para adornar la crema,la tomamos tanto fría como caliente.

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Carmem
Carmem @mary_carmem
españa. la coruña

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