Batido de proteínas

Daniel
Daniel @DanielGar08

Es un batido de proteínas súper bueno, fácil, rápido y saludable de hacer. 💪🏻💪🏻
Ideal para un buen desayuno o merienda con una fruta ✨

Batido de proteínas

4 personas planean cocinarlo

Es un batido de proteínas súper bueno, fácil, rápido y saludable de hacer. 💪🏻💪🏻
Ideal para un buen desayuno o merienda con una fruta ✨

Editar receta
Estadísticas
Compartir
Compartir

Ingredientes

5 minutos
3 raciones
  1. 30 gaprox. de proteína en polvo sabor vainilla (puedes poner otro polvo de proteína de otro sabor)
  2. 200 mlleche (puede ser leche entera, semidesnatada, avena o almendra)
  3. 100-150 mlyogur natural o griego
  4. 1dátil o una cucharada de miel (opcional, para que esté dulce)
  5. ½ cucharada de canela (opcional)

Pasos de la receta

5 minutos
  1. 1

    En una licuadora pon la leche, yogur y la proteína y opcional el dátil o miel y la canela.

  2. 2

    Bátelo todo durante unos 45 segundos.

  3. 3

    ! Y listo ¡ 💪🏻💪🏻💪🏻

Editar receta
Estadísticas
Compartir

Cooksnaps

¿Has hecho esta receta? ¡Comparte una foto de tu creación!

Dibujo gris de una cámara y una sartén de cocina
Cocinar hoy
Daniel
Daniel @DanielGar08
⚡Instagram : daniel.gar._
Leer más

Comentarios

Recetas parecidas