Wok carnívoro

#MiRecetario
Cuando la única manera de que tu compañera coma verduras es salteadas con carne, debés poner en marcha tu ingenio...
Wok carnívoro
#MiRecetario
Cuando la única manera de que tu compañera coma verduras es salteadas con carne, debés poner en marcha tu ingenio...
Pasos de la receta
- 1
Preparar todos los ingredientes en recipientes para poder administrar los tiempos de cocción, a esto no puede faltarle una copa de vino para mitigar el tragín de la elaboración... El Zucchini y la zanahoria rallados, la cebolla en juliana, la carne en pequeños trozos, los morrones en juliana, el cebollín, por separado la parte blanca en rodajas delgadas y la verde picada
- 2
En el wok con aceite de girasol sellar la carne con romero y pimienta negra
- 3
Añadir el vino y dejar una cocción de unos 10 minutos
- 4
Agregar los morrones y cocinar unos 15 minutos siempre la cocción es a fuego mínimo
- 5
Agregar la cebolla unos 7 minutos más de cocción
- 6
Luego el cebollín de verdeo por 5 minutos
- 7
Por último el perejil fresco y la sal, apagar el fuego y mezclar y dejar reposar un par de minutos
- 8
Servir y a disfrutar de una comida sana y sabrosa, al dente y sin perder los sabores naturales de los ingredientes. Buen apetito y espero les guste
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