Omelette de claras y vegetales
Comidas Sanas para mi família
Pasos de la receta
- 1
En un sartén o plancha asar los nopales y salchichas de pavo
- 2
En otro sartén agregar aceite de coco en aerosol y Los vegetales, saltear unos minutos y retirar
- 3
Una vez están listos los nopales y los vegetales cocinar las claras a fuego médio
- 4
Servir
- 5
A su gusto
- 6
Acompañar con salsa y un rico café si lo haces comparte tu foto
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Iris reyes catracha 🇭🇳 le encantará ver cómo quedó.
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