PAN De Harina de Trigo Integral a la Taza...!
Deseos de compartir ésta línea de panes chiquitos, de porciones únicas, para no comer más y cuidarnos de las harinas blancas en plan dieta...! Cargados de fibra, muy buena para nuestro organismo...! Ya saben, fáciles, ultra rápidos y económicos y saludables para incluir en el día a día y disfrutar como los más grandes pero sin remordimientos. Vengan y me acompañan a hacerlo...!
PAN De Harina de Trigo Integral a la Taza...!
Deseos de compartir ésta línea de panes chiquitos, de porciones únicas, para no comer más y cuidarnos de las harinas blancas en plan dieta...! Cargados de fibra, muy buena para nuestro organismo...! Ya saben, fáciles, ultra rápidos y económicos y saludables para incluir en el día a día y disfrutar como los más grandes pero sin remordimientos. Vengan y me acompañan a hacerlo...!
Abrir en la App de CookpadPasos de la receta
- 1
En una taza que puede ir al microondas volcar la harina integral de trigo.
- 2
Añadir las semillas de sésamo.
- 3
Agregar el huevo y la mantequilla.
- 4
El polvo royal...
- 5
El bicarbonato de sodio...
- 6
Con ayuda de las varillas manuales mezclar bien hasta integrar los ingredientes.
- 7
Sacar aire a la masa por medio de golpecitos y añadir al gusto más semillas de sésamo.
- 8
Llevar al horno microondas por 90 segundos, así debe salir...
- 9
Desprender los bordes con un cuchillito y desmoldar, sale fácil, no se pega.
- 10
Observen...lleno de fibra...!
- 11
Cortar y disfrutar calientico con miel, frutas, yogurt, con lo que quieran está buenísimo para desayunar tranquilamente, para ustedes con gusto...! Pilas que se acaba...!
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