Muffins proteicos de choco light

Name: Muffins proteicos de choco light
Cuisine: uruguaya
Ingredients: 1 taza avena instantánea laminada (molida); 3 cdas chocolate en polvo sin azúcar; 1 cda royal o polvo de hornear; 12 sobres edulcorante en polvo; 3 claras de huevos; 1/2 taza agua; 1 cdita vainilla; 100 grs nueces o almendras

Sandra @cook_8825346

Receta ideal para deportistas y personas que deseen una colación saludable

Muffins proteicos de choco light

Sandra @cook_8825346

Receta ideal para deportistas y personas que deseen una colación saludable

Guardada

Ingredientes

1 tazaavena instantánea laminada (molida)
3 cdaschocolate en polvo sin azúcar
1 cdaroyal o polvo de hornear
12 sobresedulcorante en polvo
3claras de huevos
1/2 tazaagua
1 cditavainilla
100 grsnueces o almendras

Guardada

Pasos de la receta

1

Colocar ingredientes secos en un bol
2

Hacerle un hueco y agregar revolviendo suavemente las claras, vainilla y el agua
3

Colocar en moldes para muffins o en una asadera redonda pequeña aceite vegetal en spray
4

Volcar toda la preparación al molde y llevar a horno moderado a fuerte duranteo 12 o 15 minutos. Dependiendo del tipo de horno
5

A los 8 minutos retirar del horno y agregar las nueces picadas o almendras
6

Dejar cocinando unos minutos más y retirarlo que está listo para comer una delicia saludable para toda la familia.
7

Buen apetito!!!!