Sopa de Espinacas
Recetas para diabéticos.
Pasos de la receta
- 1
Lave y desinfecte muy bien las espinacas, se utilizarán únicamente las hojas.
- 2
Ponga a calentar el agua en una cacerola y cuando suelte el hervor agregue la cebolla cortada a la pluma, y los ajos, espere diez minutos y agregue el ajinomoto, la sal, la salsa de soya, las espinacas picadas y los fideos.
- 3
Apague el fuego y deje reposar 15 minutos. Sirva caliente y agregue una cucharadita de semillas de ajonjolí (opcionalmente).
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