Budín de espinaca y queso diet!!

Name: Budín de espinaca y queso diet!!
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 atado espinaca; 2 cebollas; 2 huevos; Sal orégano nuez moscada; Queso port Salut; 2 cucharas harina

Adri Cocina! @cook_7974052

Buenos Aires, Argentina

#CocinamosConVerduras budincitos súper fáciles para comer verduras! Ricos y fáciles! Con una textura suave y deliciosa! Además diet!!!

Budín de espinaca y queso diet!!

Adri Cocina! @cook_7974052

Buenos Aires, Argentina

#CocinamosConVerduras budincitos súper fáciles para comer verduras! Ricos y fáciles! Con una textura suave y deliciosa! Además diet!!!

Guardada

Ingredientes

1 atadoespinaca
2cebollas
2huevos
Sal orégano nuez moscada
Queso port Salut
2 cucharasharina

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Pasos de la receta

1

Picar las cebollas y saltear con poquito aceite hasta que estén transparentes
2

Lavar bien las hojas de espinaca, escurrir bien y picar grueso. Agregar a la sartén. Condimentar con sal y orégano. Cocinar por 3-4 minutos más. Reservar
3

Colocar la mezcla en un bowl, agregar 2 huevos y nuez moscada. Mezclar
4

Agregar 2 cucharas grandes no muy llenas de harina leudante. Mezclar hasta que este uniforme
5

Incorporar la mezcla en un molde, budinera u otro. Yo use placa de silicona para muffins porque es antiadherente.
6

Agregar un trozo pequeño de queso port salut en cada una. Y llevar a horno medio/suave por 25-minutos aproximadamente hasta que un palillo salga seco
7

A disfrutar!

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Cooksnaps

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Adri Cocina! @cook_7974052

11 de septiembre de 2017 00:58

Buenos Aires, Argentina

Mamá e hijas cocinando juntas con mucho amor❤️Encontramos en Facebook como Recetas de Cocina Caseras - Adri Cocinahttps://www.facebook.com/Les dejo el enlace del nuevo blog de Cookpad donde encontrarán mi receta ganadora del concurso "cocinamos con verduras y mi biografía: http://blog.cookpad.es/2017/09/ganadores-del-concurso-cocinamos-con-verduras.html

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Palabra clave

Budín Espinaca Queso Low Fat

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