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Ensalada de boniato, espinacas y aguacate
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Foto principal de Ensalada de boniato, espinacas y aguacate

Ensalada de boniato, espinacas y aguacate

Montse Casellas - Trasteamos en mi Cocina?
Montse Casellas - Trasteamos en mi Cocina? @trasteamosenmicocina
Salt (Girona)

Fácil, sana y rica. Me la dieron a probar y ya la incorporé a mi repertorio. Se come templada y el contraste de sabores es impresionante.
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Fácil, sana y rica. Me la dieron a probar y ya la incorporé a mi repertorio. Se come templada y el contraste de sabores es impresionante.
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Ensalada de boniato, espinacas y aguacate

Montse Casellas - Trasteamos en mi Cocina?
Montse Casellas - Trasteamos en mi Cocina? @trasteamosenmicocina
Salt (Girona)

Fácil, sana y rica. Me la dieron a probar y ya la incorporé a mi repertorio. Se come templada y el contraste de sabores es impresionante.
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Fácil, sana y rica. Me la dieron a probar y ya la incorporé a mi repertorio. Se come templada y el contraste de sabores es impresionante.
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Ingredientes

10 minutos
1 ración
  • 1/4de boniato (batata)
  • 1/2aguacate maduro
  • 1 puñadohojas de espinacas
  • 1tomate para ensalada pequeño
  • Salsa de vinagre de Módena
  • Escamas de sal Maldón
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Pasos de la receta

10 minutos
  1. 1

    Lavamos y cortamos en rodajas finas, el boniato. Pelamos y cortamos en lonchas, el aguacate. Lavamos y cortamos el rabito a las hojas de espinacas. Reservamos todo.

  2. 2

    En una plancha con un poco de aceite, ponemos a cocer las rodajas de boniato. Reservamos.

  3. 3

    Sólo queda emplatar. Colocamos las rodajas de boniato en el fondo del plato, las hojas de espinacas encima y por último el aguacate. Aliñamos con un chorrito de salsa de vinagre y con escamas de sal. Cortamos el tomate en cuatro trozos y se lo añadimos al plato.

  4. 4

    Es una auténtica delicia. Se come con los boniatos calientes y realmente su sabor es espectacular. ¡Disfrutadla!

    Foto del paso 4 de la receta Ensalada de boniato, espinacas y aguacate
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Montse Casellas - Trasteamos en mi Cocina? le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/3485318
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Montse Casellas - Trasteamos en mi Cocina?
Montse Casellas - Trasteamos en mi Cocina? @trasteamosenmicocina
10 de octubre de 2017 14:42
Salt (Girona)
Embajadora de @cookpad_es.Aficionada en todo pero... ¡me encanta trastear!Y desde que la opinión de los míos no cuenta para nada en el tema cocina... yo disfruto cocinando y ellos comiendo. Son mis conejillos de indias preferidos.♐️ÚNETE a mi canal en YOUTUBE --> https://bit.ly/2G6D7H9👉CONÓCEME en mi BLOG --> https://bit.ly/2ki2Vsh✅SÍGUEME en FACEBOOK --> https://bit.ly/2lDNWJ6💢BÚSCAME en INSTAGRAM --> https://bit.ly/2lx71gbSerás bienvenid@ en cada uno de ellos.Gracias 💞💞por SEGUIRME, COMENTAR y COMPARTIR En todos mis rinconcitos seréis más que bienvenidos.Puedes compartir, si es de tu agrado y un dedito arriba, si te ha gustado, tampoco estaría mal. Dale también al corazoncito y así sabré que te ha gustado.
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Ensalada Boniato Espinaca Aguacates

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